《浪姐》的淘汰環節，是姐姐們集體淚奔的時刻。
年輕的男孩女孩們參加選秀離別時痛哭惋惜，因為感情稚嫩，因為識於微時。《乘風破浪的姐姐》面對分離時，同樣飽含淚水。
這是讓觀眾們驚訝的地方，更是令觀眾著迷的地方，成年人的世界，或許少有為他人眼含熱淚，卻在這艘船上，看到了她們傾盡所有時的光。
從一季到第二季的決賽公演，每一次姐姐的離去都伴隨著無數聲惋惜的抽泣。週五的第四次公演結束後的淘汰環節，面對江映蓉的淘汰，陳梓童崩潰到蹲地大哭。
江映蓉立馬去扶住蹲下的陳梓童，和她坐在地上相擁痛哭。還一邊安慰著陳梓童，這真的沒什麼，多大點事。
唱跳俱佳的江映蓉沒能走到決賽公演的舞臺上是遺憾，而陳梓童崩潰到無法控制的眼淚更是這場遺憾最真誠的表達。
後採時，面對鏡頭的陳梓童依舊哭的像個淚人。
“她們是我真心交到的朋友，就是你知道成年人本身交朋友就很難，然後就是會越發地珍惜，現在交到的每一個朋友，特別是這中真心的。”
陳梓童在微博這樣說到：“我習慣了和你一起並肩戰鬥。我最愛的江小花，我要告訴你，你在舞臺上是那麼有魅力，你也值得被更多觀眾喜愛。”
江映蓉也是立刻對陳梓童的微博進行回覆：“寶，你要留到最後，我會一直和你在一起。”
正如陳梓童說的那樣，從《現在不跳舞要幹嘛》的“紅綠燈”組合，嗨皮的《快樂寶貝》，再到王牌組合《孤寂者》，還有《我管你》和《給自己的歌》，四次公演五個舞臺，都並肩站在舞臺上給觀眾呈現著不一樣的驚喜。
遺憾的崩潰告別在上一季姐姐同樣有跡可循，王霏霏當聽到孟佳三公結束後被淘汰的訊息，顧不得自己的成績當場崩潰大哭。
“我生氣，氣為什麼沒有看到她的好？！”
這些帶著閱歷的眼淚，比起同甘共苦的遺憾和不捨，更多的是替對方的不甘心。
姐姐們人均經歷過無數人生坎坷，多年來與時光的磨合下，早就鍍上了保護自己的殼。
但在這艘乘風破浪的船上，除了讓我們看到成年人世界的激情與碰撞，更讓我們看到了成年人之間少有的傾盡全力和真誠以待。
江湖上人見人怕的那英變成瘋狂練舞瘋狂拉票活寶那姐，時刻封鎖自己的張柏芝變成渴望表達自己的話嘮。來這個節目的姐姐看起來都變了，這份改變卻正是她們內心真正的自己。
在前兩次的公演分組中，張柏芝都想加入那英組，但彼時的那姐心中都有了自己想要組隊的隊員名單，連續拒絕了柏芝兩次。
終於在三公分組時，那英向依舊充滿期待的張柏芝招招手，張柏芝也終於如願以償地加入了那英的隊伍。
加入那英隊伍的張柏芝，終於在隊長的幫助下打開了自己，重新認識到自己。對於張柏芝自己都不夠自信的嗓音，那英毫不吝嗇地給柏芝鼓勵和讚美。
不僅極力給予張柏芝表現的自信，而且由內而外的給予張柏芝精神支援。
那姐表達自己對柏芝的認可，直接把張柏芝聊紅了眼眶。
那英在休息室分享自己帶來的小餅乾，柏芝吃了一塊邊點頭說這個餅乾好吃邊把餅乾包好，要把餅乾帶回去給自己的兒子吃。這一幕被那英看在眼裡，也說出了自己對柏芝的精神認可。
“你是一個太了不起的母親了。”
“柏芝，我是真的希望你能夠開啟自己，你那麼辛苦賺錢，就是為了讓兒子他們怎麼樣好。”
“我就覺得心疼你”。那英這番真情實感的對話，讓張柏芝直接感動的一直流眼淚。
這場淚流滿面的感動打開了張柏芝極力包裹的心扉。
“她們給我那些話把我打醒了。節目帶給我很大的、不一樣的，是女人跟女人的那種關心。”
在那英組的張柏芝不僅重拾精神層面的自信，更在隊友的幫助下一同演繹了讓觀眾深有感觸的《逆光》。
在《逆光》公演結束後的拉票環節，張柏芝大膽的向吐露心聲，在那姐的幫助下掏出筆記，激動到語無倫次的向觀眾分享自己的內心，更是給那姐獻上了一枚香吻，讓觀眾和其他姐姐們都沸騰不已。
容祖兒在這個節目中的表現同樣牽動觀眾的心絃，不同以往的天后形象，堅韌和坦誠的一面更讓觀眾倍感心疼，她的實力，明明可以更自信更強勢的。
當因為分詞之事與隊員起爭執時，江映蓉立刻跑來兩人中間緩和氣氛。比起陳小紜淚流滿面的委屈，容祖兒為大局考慮的難處更令人心疼。
事後容祖兒情緒落寞，江映蓉把容祖兒拉到練習室外安慰她：“打起精神來，人跟人相處之間都會有誤解，這很正常，希望你開心一點！”
一個個溫暖的瞬間在這場乘風破浪的旅程中逐個迸發，也正是因為姐姐們之間如此真誠以待，才會在面對分離時如此難以接受。
成年人的世界，聽起來好像被時間奪去了曾經的光和熱，但其實開啟一切的閘門都握在自己手中。
當集體的光芒撒在每個人身上，每個人匯聚的力量同樣能衝破所有所謂的束縛。
成年人交朋友沒有那麼難，尋找一個新的起點也沒有那麼遙不可及。全力以赴的真誠就是最好的基石。
責編/船哥