很多準媽媽會@我諮詢
是否有必要請月嫂
的問題:
“還有2個月就該生了,婆婆年級大了,孃家媽也抽不出時間,想著坐月子得有人照顧,要不要請月嫂呢?”
這種情況,當然是請個月嫂好了。
請個月嫂少則8-9千,多達1-2萬,雖然對於大部分家庭來說,完全負擔得起,但一下子拿出這麼多,而且只是一個月的時間,也著實肉疼不已。
她們的顧慮點在於
:
這錢花的值不值,請了月嫂是否真能讓自己月子生活高枕無憂。
為了避免“王婆賣瓜”的嫌疑,家家月嫂前段時間
針對20位二胎媽媽做了問答採訪:
坐月子沒請月嫂和請月嫂有什麼區別?
結果有17位媽媽表示,
請月嫂後,坐月子確實開心舒服很多。
坦率地講,這結果在我們的意料之中,請一個好月嫂雖然花了錢但真的值,畢竟“一分錢一分服務”。
1.整個坐月子飲食方面
月子期的飲食與平常的飲食不一樣,既要逐步補充妊娠期和分娩時營養素的損耗,還要考慮乳汁分泌的質量,同時又要幫助促進各器官和系統功能的恢復。
因此,月子裡
科學合理地吃
很重要。
1、婆婆/媽媽
在老一輩眼裡,月子裡喝濃湯、吃酒釀,每天大魚大肉,不吃蔬菜水果,才對身體好。
濃湯裡白花花的全是脂肪和膽固醇,
不僅不催奶,還容易堵奶。
天天大魚大肉,每餐2碗豬腳湯,一天10個雞蛋,補回來的可能不止是健康,還有
滿身的贅肉。
還有另一個極端就是婆婆照顧沒那麼上心,迎接自己的可能每天都是粥、麵條、蔬菜,想吃肉和雞湯,沒有。
可能最多一週一次,還動不動吃昨天剩下的。
2、專業月嫂
一個詞:
營養均衡。
每個月嫂都會接受專門的月子餐培訓,擅長營養搭配、烹飪月子餐,每天、每週結合新媽媽的情況,合理的安排飲食。
家家月嫂做的月子餐
每週飲食重點是什麼,每天補充多少蛋白質,明天喝什麼湯,怎樣做色香味俱全、哪些食物能催乳,怎麼吃不會變胖……
這些月嫂都會替你安排好。
而且她們認為
月子餐講究營養均衡,
每天的菜品豐富多樣,不會每天逼著你喝大濃湯,就算是燉的雞湯,也會將上面的油沫撇掉。
水果會切成小塊,用溫水泡一泡或稍煮1-2分鐘,插好牙籤拿給媽媽。
這樣的服務,是不是堪比五星級酒店?
2.關於寶寶照料護理方面
1、婆婆/媽媽
由於缺乏護理經驗,一家人會手忙腳亂的情況,寶寶哭鬧無從下手,也會惹得媽媽心情煩躁,無心坐月子。
由於要分心照顧寶寶,媽媽也會休息不好,
影響自己的身體恢復和乳汁分泌。
老一輩沒有拍嗝的說法,就算有這個概念,也不懂正確拍嗝方式。
有時,光給寶寶洗個澡都如同打仗,面對哇哇大哭的孩子不知如何下手,生怕弄傷了孩子。
更別說面對寶寶的一些緊急情況和常見疾病,如嗆奶、溼疹、紅屁股、腸絞痛……往往不知所措。
2、專業月嫂
而照顧新生兒對月嫂來說再簡單不過了。
帶孩子非常嫻熟,知道孩子什麼時候哭是需求什麼,餓了還是拉了尿了,弄得井井有條。
對於大部分新手父母很擔心的新生兒黃疸、臍帶消毒護理、尿布疹、鵝口瘡等問題,
月嫂有一套自己的預防及護理措施。
家家月嫂給寶寶做撫觸
最讓家人崩潰的睡覺“黑白顛倒”,經過月嫂照顧一段時間後,就能調整為人人樂見的白天睡小覺、晚上睡大覺模式。
就算出了月子也好帶。
此外,經過新生兒撫觸及早期感官訓練後,寶寶的視覺、聽覺、觸覺發育更好,可能比同齡的寶寶更早地抬頭、微笑、發出聲音、追視或迴應大人。
此外,寶寶每天的成長記錄、餵養時間、睡眠次數、共睡眠幾小時、有無黃疸等等都會做好記錄。
3.月子裡寶媽關心照顧程度
1、婆婆/媽媽
幾乎所有的新媽媽就會被耳提面命:坐月子期間不能碰水、不能刷牙、不能吃生冷的食物、不能多活動、不能多看書,必須要在床上“坐”夠多少多少天才能下床等等。
月子裡會頻繁的出汗,你我都知道,出了一身汗之後感覺十分難受,這個時候家長說:孩子啊,月子裡忌沾水,不能洗澡,不能洗頭,你要聽話,我們都是這麼過來的……
以上這些是基於婆婆和媽真心愛你的基礎上,如果本身不受婆婆喜歡,那就是另外一番景象了。
可能你要獨自熬過生完孩子後宮縮的疼痛、哺乳的疼痛、剖腹產以及會陰傷口的疼痛,不僅得不到婆婆的全心地照顧,還會被說矯情。
就算婆婆肯搭把手,諸如幫忙洗澡、擦拭傷口,可能會覺得尷尬,
畢竟和婆婆不太熟悉,而且也不好使喚。
2、專業月嫂
月嫂對於媽媽的照顧包括傷口護理、惡露觀察和清理、乳腺護理、按摩手腳、衣物清洗,肯定比婆婆
專業又周到。
家家月嫂照顧寶媽
畢竟人家就是幹這個的。
換帶血的產褥墊,私密處傷口的擦洗,這些比較尷尬的事兒,大部分婆婆不會幫忙做,而
月嫂信手拈來。
她根據媽媽的乳腺條件,教媽媽用最適合她的餵奶方式,躺著的、坐著的。
另外,還會根據媽媽的乳房情況,及時疏通乳腺,防止堵奶、乳腺炎的發生。
到了月子後期,會指導新媽媽做產後恢復操,促進子宮復原、惡露排出及體型恢復。
4.母乳餵養及指導
1、婆婆/媽媽
剛開始哺乳,新媽媽會出現乳頭破皮、皸裂的情況,這些在婆婆眼裡這些都是正常的,誰餵奶還不破個皮,過幾天就好了。
更別說整個月子裡堵了多少次奶,壓根不會想辦法幫助緩解,只會
吃吃吃,補補補。
孩子的各種哭鬧第一原因就是你奶少,吃不飽。如果奶水稀,顏色不對,又會被認為奶水質量有問題,沒有營養,各種balabala。
其實,月子裡大部分的乳腺問題歸根結底有方面的原因,一是哺
乳方式不對,
二是
吃得有問題,
而這些老一輩的都是不太懂的。
2、專業月嫂
對新媽媽來說,順利實現母乳餵養是一項不小的挑戰,包括開奶、餵奶、乳腺護理等方方面面。
為了讓孩子快點吃上媽媽的奶,月嫂會盡早地安排開奶,促進乳汁分泌。對於寶寶如何正確銜奶、哺乳,
月嫂會協助媽媽進行,
避免乳頭破皮。
家家月嫂指導寶媽哺乳
萬一不小心破皮了咋辦?別急,月嫂自有處理辦法,而不是讓媽媽硬生生忍痛餵奶。
同時,透過
科學合理的飲食,
以及相應的
乳腺護理手法幫助疏通乳腺,
避免媽媽發生堵奶、漲奶的情況。
有些新媽媽由於乳腺問題,想放棄哺乳,月嫂會鼓勵她們,直至寶寶重新吃上奶。
因此,除去媽媽因特殊情況無法哺乳外,有月嫂的新生兒家庭能最大限度的母乳餵養。
5.產後不良情緒方面
1、婆婆/媽媽
幾乎所有的媽媽生完孩子,都會面臨各種引發不良情緒的問題,例如宮縮疼、漲奶疼、堵奶疼、傷口疼、寶寶吃不上奶……可能會讓你痛苦又煩躁,易怒、容易發火。
這個時候非常敏感,哪怕很小的一個點,都可能引發衝突。
其實,無論是婆婆還是媽媽照顧,難免會有點小分歧,新媽媽覺得不被重視,而家人認為她愛發脾氣、難伺候。
加上老一輩不太看重心理問題,
多半覺得產婦矯情,
時間長了,很容易產後抑鬱。
2、專業月嫂
有專人照顧,吃得好,睡得好,不用擔心孩子,沒有乳腺問題,過得輕鬆自在,這本身就能讓新媽媽心情愉悅。
家家月嫂和寶媽愉快相處
加上經常跟媽媽聊天、交流育兒心得,對不良情緒及時安撫疏導,能最大程度
避免出現產後抑鬱。
總之,由月嫂照顧月子,婆婆不參與這個“多事之秋”,就偶爾過來看看或搭把手,反而全家其樂融融,沒了矛盾和“月子仇”。
— 完 —
其實,一個
專業月嫂,
是一個家庭向新生兒家庭順利過渡的助手,是兩代人不同育兒理念溝通碰撞的一個橋樑,會避免很多可能發生的家庭矛盾。
至於,請不請月嫂,其實都是個人生活的選擇。