要談

性格

改變的重點，就要從性格是怎麼形成的開始。

就像我們要打擊痛點，必然要知道這個問題是怎麼發生的，從根源來解決，解鈴還須繫鈴人。

有些人會說如果你不喜歡你的性格，恐怕只能怪你爸媽，這句話對嗎？其實這句話大部分是對的，你的父母，你的家庭確實對你的性格造成非常深遠的影響，但也不全然是他們所造成的。我們現在想想看反思下，你覺得你自己的性格是受先天的影響比較大，還是受後天的影響比較大？

其實從心理學的觀點來看，我們現在更傾向於，

先天跟後天並不是兩個極端，不是我們一定要選邊站，它是動態的互動，兩個因素都有，互動作用

，

贏得現在的性格的形成。

我們到底是怎麼長成現在這樣的呢？

從今天的觀點來看，

遺傳的決定因素包含了氣質跟演化，後天就是所謂環境的決定因素，包含文化、社會、階級、家庭跟

朋輩

。

什麼是氣質？剛剛有提到，其實她是受身體因素影響的性格，也就是你天生就帶來的

。

我們從什麼地方觀察出氣質？比如說各位有沒有接觸過小孩、嬰兒、嬰兒或孩子，他在面對新環境或者陌生人的時候，表現出來害怕跟恐懼的行為的程度，某方面來說就有展現的氣質。是不是有些小嬰兒面對陌生人也會呵呵笑，然後有一些小嬰兒一點點環境變動，有陌生人來了，就會開始哭鬧，很沒有安全感。這些就是我們從孃胎裡天生就帶有的一些性格的因素，我們叫他做氣質。

那演化又是什麼？聽起來有點懸，但

演化

其實就是人類進化過程中遺留下來的，對生存和繁衍有利的

都會被保留下來。

例如我們天生會吸引伴侶，我們對孩子都有一些照顧親切感，我們在社會中會有一些利他的行為，我們會有情緒，會有不安，這些其實都是從演化所帶來的，我們天生會對一些危險感到恐懼，這就是人類生存的本能。

下一篇我們會談到影響我們性格的文化環境的因素，這也是非常重要的部分。