開啟新聞，訊息彈出郭美美再次被抓了，因為參與銷售含有“西布曲明”的減肥類產品，被上海浦東警方抓獲。

趕緊的搜尋了一下，原來這個“西布曲明”是禁用藥，上世紀末作為抗抑鬱藥上市，後來發現它對減輕體重的作用更好，一時成為減肥的神藥，再後來發現它的致死副作用也很大，在2010年國家就禁止生產了。但西布曲明並未銷聲匿跡，不法商家新增西布曲明生產岀的減肥藥或減肥食品，通常會賣給厭食症患者及“催吐族”。

“不減十斤不換頭像”“要麼瘦，要麼死”想減肥的人們高喊這些美麗宣言，視食物為天敵，以為控制了體重就控制了人生，卻忽略了對身體的傷害以及對生命的威脅。

想起了我的一位已故鄰居，她身材高挑，模樣俊美，父母編制內，自己和老公都有著穩定不菲的收入。因為產後稍許的長了些肉而沉迷於各種奇葩的減肥方式“100克瘦豬肉是多少卡，一個雞蛋的熱量是多少卡”她都可以準確的報岀，吃什麼增肌吃什麼減脂，各類食譜各種減肥藥如數家珍。其實嚴格意義上來說她並不胖，但她不滿足，厭惡著自己的身體。比計劃多吃了一口，就無比懊惱，體重秤的讀數多了一點就嗷嗷大叫，好像人生就失去了希望。於是又開始新一輪的各種嘗試，週而復始，反反覆覆，終於在孩子三歲時失去了生命。我沒有敢去看望，聽媽媽說死相很難看，發現時在浴室馬桶邊，蜷縮著身體，嘴邊還有大量白沫，骨瘦如柴。

不知道她生命的最後時刻經歷了什麼，有沒有後悔？或多或少，都市年輕女性都會迷失在減肥的審美怪圈中。為了瘦，她們關起門來嘔吐，隨身帶著食物秤，絕不多食，哪怕一克。過量運動，再用利尿劑消腫節食，斷食催吐等不良瘦身方式使一部分人快速瘦身，卻也讓自己的身體傷害到了極致。“吐槽大會”上，演員馬思純的體重屢次被拿岀來調侃說事，但她的迴應卻讓我好感倍增“胖瘦為了塑造角色值得，為了塑造形象沒必要”是的，世界上沒有美的標準，只有健康的標準，評價與肥胖相關疾病的風險才是減肥的目的。

“體重都控制不了，如何控制人生”的口號屢見不鮮，“幼兒園面試需看家長體形”的新聞也時有發生，這個世界給女性數不勝數的框架。其實，美是多面性的，不是隻有瘦才可以。“瘦”的對立面不是“胖”，而應該是“健康”。

最有效的減肥方法應該是健康的生活方式，不要被飲食戒律等戲碼操弄身材，健康才是王道。