É incontestável o poder que certas palavras e expressões têm na nossa vida， como： por favor， obrigado， eu te amo， você é importante，。。。

毫無疑問，某些詞和表達在我們的生活中所擁有的力量，比如：請，謝謝，我愛你，你很重要，……

As palavras abaixo apresentadas possuem outro tipo de poder， possuem o poder de nos conferir poder， ou seja， de nos transformar em seres humanos emocionalmente poderosos。

下面的文字有另一種力量，它們有賦予我們力量的力量，也就是把我們變成情感上強大的人。

Empoderamento

強大

Indica o ato de se tornar poderoso， havendo uma promoção do poder e da capacidade de afirmação：

它表明一種變得強大的行為，有一種權力的提升和肯定的能力：

empoderamento pessoal；

自身力量；

empoderamento social；

社會地位；

empoderamento econômico；

經濟強大；

empoderamento feminino；

婦女賦權；

empoderamento negro。

強大的。

Autonomia

自主

É essencial para que uma pessoa possa assumir o controle da sua própria vida， indicando：

一個人要想掌控自己的生活，必須指出：

independência；

獨立；

autossuficiência；

自給自足；

emancipação；

解放；

liberdade；

自由；

soberania。

主權。

Autoestima

自尊

Promove a valorização pessoal， a confiança na sua forma de ser， nas suas qualidades e capacidades。 Como consequência， há：

它促進個人的欣賞，對自己的存在方式、品質和能力的信任。因此，有：

amor-próprio；

自戀；

confiança；

信任；

aceitação；

接受；

orgulho；

驕傲；

brio。

對於。

Persistência

堅持不懈

É a capacidade de correr atrás dos seus sonhos e objetivos， sem se deixar abater ou que haja esmorecimento da vontade perante obstáculos ou situações contrárias。 Revela：

它是一種追求你的夢想和目標的能力，而不讓自己失望，也不讓自己在遇到障礙或相反情況時意志消沉。顯示：

perseverança；

毅力；

determinação；

決定；

empenho；

承諾；

garra；

靈魂；

afinco。

努力。

Resiliência

彈性

Essa capacidade de manter uma atitude otimista face a situações adversas demonstra estoicismo， força e invulnerabilidade， sendo essencial：

這種對不利情況保持樂觀態度的能力顯示出堅忍、力量和堅不可摧，這是必不可少的：

na resolução de problemas；

解決問題；

na superação de obstáculos；

克服障礙；

na recuperação de contratempos。

從挫折中恢復。

Assertividade

自信

Não estando relacionada com estar certo ou ter a certeza， a assertividade indica um posicionamento objetivo e seguro， com consequente forma de comunicação clara， direta e produtiva。 Privilegia-se que haja：

自信與正確或確信無關，它表明一種客觀和安全的定位，因此有一種清晰、直接和富有成效的溝通形式。特權是：

assertividade no trabalho；

工作中的自信；

assertividade na comunicação；

溝通中的自信；

assertividade no atendimento；

服務的果斷；

assertividade nos relacionamentos。

人際關係中的自信。

Proatividade

主動性

Refere-se à capacidade de uma pessoa ser proativa， ou seja， que demonstra iniciativa e que age de forma antecipada。 É uma característica muito apreciada em contexto laboral， revelando：

它指的是一個人積極主動的能力，也就是說，他表現出主動，並提前採取行動。這是一個在工作環境中非常受歡迎的特點，揭示：

iniciativa；

倡議；

prontidão；

原來；

empreendimento；

工作量；

dinamismo；

活力；

diligência。

四輪馬車。

Flexibilidade

靈活性

Indica uma capacidade de adaptação às pessoas e às circunstâncias， bem como às mudanças， promovendo um comportamento flexível， maleável e versátil。 Indica que há：

它表明一種適應人、環境和變化的能力，促進靈活、可塑和多用途的行為。表示有：

maleabilidade；

可鍛性；

versatilidade；

多功能性；

elasticidade；

彈性；

agilidade。

敏捷性。