絕大多數的家長所說的孩子患有“多動症”其實只是孩子精力過剩的表現，並不是真的有多動症。真的多動症其實是一種精神疾病，一般很少見。

每當父母忙碌了一天的工作結束後，看到自己的孩子還能像猴子一樣，上竄下跳，調皮搗蛋。家長就開始懷疑自己家的孩子是不是患有多動症了？

想到這個問題，家長們心裡都會開始煩躁起來。看到孩子不停的動來動去，並會對孩子進行打罵等方式解決。其實根本就是治標不治本。

這些都只是孩子精力過剩的表現而已，家長只需要幫助孩子用掉他們多餘的精力，就可以簡單解決了。比如：白天多讓孩子動起來，跳步，打球，練跆拳道等都可以。只要孩子累了，自然會安靜下來。既能幫孩子鍛鍊身體，又可以把孩子的精力消耗掉，豈不是一舉兩得。但是這裡一定要注意，睡覺前不可以做運動噢！可以給孩子聽（講）故事，玩智力遊戲等能集中注意力的活動。還有一個好建議，就是讓孩子養小動物，或者種些花草。既能讓孩子靜下來，也可以培養孩子的耐心，愛心，責任心。這些方法都可以幫助孩子解決“多動症”！

所以爸爸媽媽千萬不要輕易給孩子貼上患有“多動症”的標籤噢！