情緒是靈魂的呼喚,改變自己才是唯一途徑

當今社會,孩子的物質需求以及安全的需求都能得到滿足,在他們的生活過程中遇到的挫折可能就是自己的情緒上得不到父母的接納而感到挫敗吧。

可我們很多家長都不知道,往往認為我們的孩子會養成這樣那樣的壞習慣,就是因為身體上沒受過苦,所以現在社會上誕生了很多那個挫折訓練營。我也產生過想把孩子放到這樣的訓練營中去接受鍛鍊,磨磨孩子的性格。

讀了這篇文章我才知道,來自家長的肯定、欣賞與愛,才是孩子成長的陽光雨露,是提升孩子抗挫力的“秘密武器”。

在生活中,,當孩子遇到挫折產生情緒的時候,我們該如何做呢?

1。看見與肯定。

當孩子有情緒的時候,我們家長要看見孩子的情緒,要站在孩子的角度來看待問題。要肯定孩子的情緒,無論何時何地任何事情。就像我們之前說的,情緒是流動的能量。我們先要把不舒服的情緒流動出去,才可能解決問題。

2。反饋與建議。

提出建議,幫助孩子明確前進方向,同時,決定權留給孩子。

3。引導與輕推。

孩子遇到困難無法獨立解決,家長此時需要引導孩子,輕輕的推動一下孩子。

4。慶祝與錨定。

當孩子成功解決問題以後,作為家長要及時給孩子肯定,同時還要引導孩子體會面對挑戰克服困難的那種正向積極、力量滿滿的體驗,在孩子心底錨定成長的喜悅感和成就感。

情緒是靈魂的呼喚,改變自己才是唯一途徑