長治12個區縣（4個市轄區、8個縣）2020年的常住人口為：

潞州區：89.53萬人。

潞州區位於長治中部偏南，土地面積380。6平方千米，地勢東南部、西北部較高，其餘區域為長治盆地（上黨盆地）。潞州區地處長治盆地東部，是長治的中心城區，2020年常住人口達89。53萬人，是長治常住人口最多的區縣，約佔全市常住人口的28。15%。

潞州區地處長治市區中心地帶，是長治的政治、經濟、文化、交通中心，市政府、長治站、長治東站、長治北站均在潞州區。

上黨區：31.97萬人。

上黨區位於長治南部，地處太行山脈西麓、長治盆地南部，土地面積483平方千米。上黨區東部為太行山餘脈，南部的山嶺為長治盆地與晉城盆地的界山，北部地勢較低，為全區人口密度較大的區域。

長子縣：29.87萬人。

長子縣位於長治西南部，地處太嶽山東麓、長治盆地西南部，地勢西高東低，土地面積1020平方千米。長子縣緊鄰長治市區，縣城距長治市區僅10餘千米。

襄垣縣：26.01萬人。

襄垣縣位於長治中部偏北，地處長治盆地北緣，土地面積1178平方千米，地形較為複雜，東部為太行山西麓。縣城坐落在漳河畔，為長治市區的“北大門”，519國道、二廣高速、鄭太高鐵均途經這裡，是長治市區前往太原的主要通道。

屯留區：25.38萬人。

屯留區位於長治市區西北，土地面積1142平方千米，地處長治盆地西北部，地形與長子縣十分相似，地勢也是西高東低，西部為太嶽山餘脈。

壺關縣：24.01萬人。

壺關縣位於長治東南部，土地面積1013平方千米，地形以山地為主，西北部為老頂山，中部、東南部為太行山脈，中部的縣城一帶集中了全縣主要的平地。壺關縣城距長治市區僅10餘千米，已被長治繞城高速納入，有多條市政道路直達長治市區。

潞城區：21.93萬人。

潞城區位於長治市區東北，地處長治盆地東北，土地面積615平方千米。

武鄉縣：15.54萬人。

武鄉縣位於長治北部，土地面積1610平方千米，地勢東西高、中部低，東、西分別是太行山脈、太嶽山脈，中部海拔較低，為黃土丘陵區。

沁源縣：15.00萬人。

沁源縣位於長治西北部，土地面積2549平方千米，是長治面積最大的區縣。沁源地處太嶽山脈腹地，平均海拔達1400米，為山西地勢較高的縣。沁源縣因是沁河的發源地而得名，該河為晉南地區主要河流之一，發源於沁源縣西北部的要子溝南側。

沁河是沁源縣的“母親河”，其沿岸地勢平緩，在重巒疊嶂中沖積出富饒的谷地，沁源縣城，及交口鄉、郭道鎮均坐落在沁河畔。由於地勢較高，山巒起伏，沁源縣生態環境十分優良，森林覆蓋率達56。7%。

沁縣：13.86萬人。

沁縣位於長治西北部，土地面積1320平方千米，208國道沿線為全縣城鎮、人口較為密集的區域。

黎城縣：13.42萬人。

黎城縣位於長治東北部，土地面積1113平方千米，地處太行山脈南段，四面環山，南部為黎城盆地。

平順縣：11.59萬人。

平順縣位於長治東南部，地處山西與河北交界處，南與壺關縣相連，西北與潞城區、黎城縣接壤，東北、東南與河北邯鄲涉縣、林州市毗鄰，土地面積1550平方千米，2020年常住人口11。59萬人，是長治常住人口最少的區縣。

平順縣地勢東高西低，河谷僅佔全縣總面積的2。6%，主要分佈在西北部的北社鄉，及中部的235省道沿線。

除潞州區（潞州區為原城區、原郊區，後於2018年6月19日合併為潞州區）外，長治其他11個區縣的常住人口均為負增長。此外，長治12個區縣常住人口的差異也很大，排名第一的潞州區達89。53萬人，排名第二的上黨區為31。97萬人，約是潞州區的三分之一。

對長治12個區縣的常住人口，你有什麼看法呢？