懷孕就像是坐了一場長期過山車。

欣喜：剛得知自己懷孕的時候，是非常開心的，因為我月經不規律已經1年了，經常是幾個月都不來月經，我都有點懷疑會不會影響懷孕，還去看老中醫，結果，我們剛放生的第二個月，就懷上了。

難受期（1-3）：前3個月，會有孕反，我嘔吐的症狀不是很厲害，但是會反流，特別是晚上，睡到半夜的時候反酸燒心，那都太常見了，我都是吃蘇打餅乾熬過來的，還有，真的聞不得腥味和油煙味，所有的飯菜都不香了，以前喜歡的重油重辣的食物在那時候變成了一個個的催惡劑，讓你噁心到不行，即使是想到都會噁心到不行。那個時間，我最愛吃的居然是生番茄，特別解膩。

舒適期（4-6）：熬過了前3個月，你就進入了最舒適的時期，這段時間也是3個月。反酸、燒心、噁心的症狀都會有明顯的改善，但仍然沒有達到孕前的狀態。這個時候，肚子的重量也還沒上來，整體人的感受是比較輕鬆的。

行動緩慢期（7-9）：這個時期最明顯的是肚子越來越大，越來越重，整個人像是被降速了一樣，做什麼都像樹懶。我的行動包括說話都變得非常的緩慢，情緒也比之前平穩好多。而且越到後面，越緩慢。這個時期，開始出現了尿頻，因為子宮壓迫了膀胱，反酸，因為子宮抬高了胃。很多人還會出現便秘，我比較幸運，只是偶爾有排便不暢而已，因為我經常吃烤紅薯，老公用微波爐烤的，做法很簡單，吃起來跟外面買的一樣好吃。這個時期很多孕婦胃口會大開，記得要控制一下體重。 8個月開始，就出現了水腫，以前的鞋都穿不進去了，腳面一按就是一個坑，而且越到後期越嚴重。

極度疲憊期（10）：沒懷孕前以為是前3個月最難受，直到我來到了孕晚期，我才發現，前面的都不算什麼，最難受的在最後一個月。這個月，你會感覺到極度的疲累，動一下都很累，還可能會喘，坐著已經不能緩解你的疲累了，最後一個月我是在床上躺著度過的。還有，尿頻、反酸嚴重，吃蘇打餅乾已經不能緩解了，後來，我給自己做了一個床上的小斜坡，抬高自己的上半身，晚上才能睡得安穩。腰會很酸、不時的假性宮縮會讓盆骨有種裂開的痛，這種痛跟真的宮縮還是不能比的，這種還是能忍的。

這個階段我一直處於精神緊繃的狀態，特別是晚上睡覺時出現了假宮縮，只能自己暗暗觀察，發現沒有真正的發動後，才敢睡去。我也開始準備待產的東西物品了，怕不知道什麼時候就發動了，能隨時出發。

總的來說，整個懷孕的期間都存在著波動和變化，不管是身體還是情緒，因為時間很長，對孕婦的身體和心理都是極大的考驗，孕媽真的不容易，特別是還要上班的孕媽。所以在孕期，需要老公更多的呵護和關愛，更要照顧到孕婦的方方面面，陪著孕媽一起經歷一起面對，最後祝願所有的孕媽都能順順利利產下健康的小baby。