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今天就給你們找來了一期滿足上面所有條件的好吃的，普通零食的低卡替代品~最近瘋狂沉迷於買各種小餅乾，特別適合上班的時候餓了悄咪咪咔嚓咔嚓吃起來~多樂趣骨湯/堅果蘇打餅乾原味/花生味（無新增蔗糖）蘇打餅乾，匠心打造每一枚可以吃的心情，一份天然，... [ 檢視更多... ]

晚飯謹記3吃：1、 吃麵條：煮爛才能養胃胃不好的時候可適量吃一些爛麵條，爛麵條軟爛，更容易被胃腸蠕動混合胃酸攪拌食糜，能減輕胃的負擔，讓胃得到休息，也使得營養更容易被吸收，且麵條多為澱粉類物質，較大魚大肉這類富含蛋白質，脂肪的食物更容易被分... [ 檢視更多... ]

蘇打餅乾雖然能緩解燒心的不適感，但在選擇上一定要注意，儘可能不要選擇鬆軟型別的蘇打餅乾，因為這一類蘇打餅乾大多被加入了酥油等成分，才能做到酥軟，在味覺上會有鮮香之感，油多會讓胃酸分泌，從而使得燒心感加重... [ 檢視更多... ]

研究透過比較男性和女人的智商水平差異發現、男性和女人的智商分數略有差異、男性在空間意識等方面往往得分較高、而女人在語言發展和情感商數方面往往得分較高... [ 檢視更多... ]

難受期（1-3）：前3個月，會有孕反，我嘔吐的症狀不是很厲害，但是會反流，特別是晚上，睡到半夜的時候反酸燒心，那都太常見了，我都是吃蘇打餅乾熬過來的，還有，真的聞不得腥味和油煙味，所有的飯菜都不香了，以前喜歡的重油重辣的食物在那時候變成了一... [ 檢視更多... ]

導語：想吃蘇打餅乾不用買，1碗麵粉自己在家做，不加黃油，更營養健康我們在閒暇時刻，總是喜歡吃上些小甜品，來消磨一下無聊的時光，或者是在下午茶時間，吃上一份小點心，享受一番，甜品分為很多種，蛋糕、餅乾、麵包等，都可以歸納為甜點，而要製作這些小... [ 檢視更多... ]

從中醫的角度來說，紅棗也有暖胃健脾的功效，所以很多人在有胃病的時候都會吃紅棗養胃... [ 檢視更多... ]