目前，寫極簡生活或者節儉生活的人很多。當一種生活方向受到多人追捧，應該就是人們對時下生活方式有了新的思考，這樣的風尚之下躺平生活觀橫空出世。

極簡生活是有錢但選擇過得簡單的人。國內很出名的一位設計師，吃住在公司，她的極簡是一種不浪費。是對生活中物慾橫流的一種逆向行駛。但她吃住在公司的方式一般人很難學習。最常見的極簡生活是表現為一種單調，比如家裡裝修和服裝的色調為黑白灰，東西越少越簡單越好。但是他們依舊追求品質生活，只是透過簡單，節約時間。

比較平民和接地氣的是寫節儉生活。 我在兩個月前重回頭條，源自春節期間看了一位退休人員關於節儉生活的連續文，四線城市，月收入1200元，開始了10元過一天的生活秀。這件事引起了我對退休生活的思考。退休後收入低但來自生活的壓力卻一點不會減少。於是就感覺內心十分的矛盾。

五十左右的人，即使你的能力夠，社會能給你的機會也不會多。大部分企業對四十五以上的女人想法就是老化和僵硬了，這個年齡還能有什麼要求，給你一份工資雙倍工作量還以為是恩賜或者理所當然。退休以後如果再就業，薪資更會一壓再壓。而你的健康狀況已經每況愈下，身體像一部老機器，亟待休息和調整，根本很難承擔超負荷的壓力。那麼拿到退休金後的躺平生活是不是可以實行呢？

躺平生活說到底就是一種低收入低物慾的生活。如果只是一個人退休金雖然少，但也確實夠用了。而一個有家庭的人大部分人都會說你還有能力為什麼不去上班呢？在我生活中有無數這樣說話的人。比如我的婆婆，雖然生了兩個兒子但退休就退休，自己毫不猶豫的就躺平生活了，但面對工作充滿壓力的我卻總是建議我去跟老闆談工資。我所有的姐姐們都是按時退休的，卻都對我說你可以一直工作啊，會計越老越吃香啊。來自於外界的聲音讓我總結了一下：壓力是自己的，而高收入是可以和眾人分享的，低收入人群別人很害怕你會去分享他們的高收入。

這些聲音並不能影響我。因為我奉行節儉生活多年，不交酒肉朋友。後面更可以過屬於自己的簡單生活，份子和交際性吃喝盡量減少到無，以我們的年齡胡吃海塞也不適合了。真正的朋友不會介意和我在家吃點簡單的聊聊天就好。而那些聲音的來源不和我過日子，我只花自己的錢，不會佔任何人便宜，所以也不用去聽這些生活中的雜音。

我心理上關於享受躺平生活真正壓力在於目前孩子雖然已經簽約但還沒正式工作，而最初工作的幾年應該屬於打基礎階段。萬一有點變故什麼的來自家庭的支撐當然越多越好。但我無限努力和支撐的後果，極有可能造成他去躺平生活。畢竟吃飯的錢家裡是不會缺的。

矛盾之中，選擇了換工作。換了個壓力低離家近的工作。工作中低調，把壓力降為最低。算是一種躺平工作的態度。

生活中只拿退休工資生活。堅持了2個月，日常開銷基本2000也夠了。兒子的生活費固定付給，不含在內。

一個半月後，每天吃新鮮蔬菜，炒菜，遠離紅燒和醃製品，心臟舒服多了，腸胃好多了，胃口也好了。

人生在追求上進的過程中，也要給自己一個休息的機會。躺平生活是對自己的一個犒賞，累了就休息。年齡到了，養護自己的身心健康，遠遠比收入多少有意義。