父母成長營日記

在父母成長營的線下活動中，許多爸爸媽媽會困惑於一個問題，同樣的批評，為何別人家的孩子聽得進，越來越進步，而有些孩子一句也不能說，一批評就要死要活的樣子，讓父母很焦慮，這背後的原因究竟是什麼？

今天的日記簡單來聊聊這個話題。

首先我們要明白，什麼是批評？

批評是一種語言反饋，體現在對孩子行為、表現的迴應，簡單說就是對孩子某一個行為的評價，往往會有指出不足，期待改進的部分。

按照這個理解，正常的批評應該是都有建設性的，必須對孩子的行為改變和成長有幫助、有益處。

由此可見，正確的批評一定是幫助孩子一起分析、解決錯誤，引導孩子把注意力放在如何改進行為上，孩子也會在父母的影響下自我反省，以後會避免再犯同樣的錯誤。

而那種罵孩子笨，“你真沒用”，“不如隔壁王小毛”等進行人身攻擊地言語不是批評，更像是羞辱，孩子聽了是什麼感受呢？

父母經常說孩子“笨”、“沒用”，這樣的攻擊詞彙除了讓孩子自我否定外，沒有任何一點兒對於孩子成長具有建設性的作用。

因為這些言辭針對的不是錯誤，而是對孩子生命的全盤否定，會在孩子心中掀起強烈羞恥的負面情緒，孩子不會有任何願意因此而去改善自己的行為。

所以，許多父母所謂的“批評”與真正的批評相去甚遠，孩子的感受是不一樣的，這裡簡單總結一下：

就事論事，同時有建設性建議的批評，是一種積極反饋，是讓孩子自省，而自省指向特定行為：“我犯了一個錯誤行為，接下來如何改進行為，未來避免再犯同樣的錯誤。”

羞辱性批評則用侮辱性語言和詞彙讓孩子感到羞恥，而羞恥指向核心自我：“我這個人就是個錯誤，我是個沒用的人。”

有研究表明童年時代羞恥感強烈的孩子，成年後更容易實施自暴自棄的危險行為。

而在童年時代容易自省的孩子，成年後則更傾向於積極保護自己。

原因是，從小在羞辱中長大的孩子不太容易承認自己錯誤，為了避免被羞辱，總是傾向於自我辯解合理化行為、甚至歪曲客觀事實，讓父母感到；而從小接納正確批評的孩子，比較善於自省，會主動承認錯誤，還會負責任的盡力去彌補。

在人的一生漫長的過程裡面，任何一個突發事件其實都是積累的結果。那些因為父母批評一句就鬧著跳樓、自殺甚至弒父弒母的孩子，可能內心早已被累積的羞辱感給吞噬了，失去了最後的邊界。

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