對於準備備孕的女性來說，清楚瞭解自己的排卵期，對迎接“好孕”有著重要的幫助作用。但對於月經不太規律的女性來說，推算自己的排卵期也是件麻煩的事情，其實女性的排卵期除了根據月經週期推算，也可以根據自己的身體變化感知，下面就一一告訴大家排卵期到來後，身體一般會產生哪些變化。

小腹脹痛

女性到排卵期時，體中的卵子會將卵泡擊破，從而排出，所以在這個時候女性的身體會產生一些輕微的不適感，比如小腹有些脹痛的感覺，但時間不會持續太長，一般在一到兩天。

​分泌物明顯增多

排卵期到來時，女性體內的雌激素會明顯升高，這也會在身體中表現出來，比如分泌物會明顯增多，變濃稠，有的女性可能還會有少量出血的情況。

​感到十分疲憊

在排卵期到來時，女性會明顯感覺到力不從心，身體會感到十分的疲憊，幹什麼都提不起精神來，這是因為排卵期女性要消耗比較多的能量，加上激素的作用，所以會有這種情況的出現。

​體溫升高

如果你有開始備孕的打算，那最好可以提前養成每天測量體溫的習慣，因為這也是觀測是否排卵和懷孕的好方法。在排卵期間，女性會發現體溫會在某個時間段有小幅升高，這個時候就要抓住機會了。

​大腦更加靈活

雖然在這個時候身體會感到有些疲憊，但大腦卻會變得十分靈活，對事情變得很有想法，也更加富有創造力，因此在這個時候，工作上的事情都會變得得心應手。

除了以上的幾種觀測小方法以外，要想準確知道自己的排卵期，可以去醫院做相關的檢測，或是用排卵試紙等輔助工具檢測，這樣會更具準確性，迎接“好孕”的機率也會大大提升。