承認無法超越自己的父母,才能感同身受去理解他們

70後大多數是被父母打罵過的,以至我在18歲那年聽一位叔叔說他從沒打過他女兒一下(他女兒是80後)的時候,我驚得下巴都要掉下來了。

我以為,所有的孩子都是被打罵著長大的,就像我一樣。

自打聽到這個叔叔說從沒打過他女兒的事情後,我也暗自發誓,將來我有孩子以後,也絕不打孩子。

承認無法超越自己的父母,才能感同身受去理解他們

1,與父母競爭

我有孩子以後,一些潛意識裡的東西在養育孩子的過程被激發了出來。強烈的競爭意識讓我在暗暗地和我的父母競爭(父親不在了,但他對我的影響還在)。

我告訴自己,我一定要做一個好媽媽,讓我的孩子避免重複我童年的創傷。於是,我買了很多的育兒書,一本一本地看,參加了很多父母必修課,一個一個地學,甚至學習心理學。

學得越多,我對父母的不滿就越強烈。我常自戀地覺得我對我的女兒比他們當年對我要科學太多了,心裡常冒出這樣的想法:“看我多知道愛孩子,而你們呢?太差勁了!”

承認無法超越自己的父母,才能感同身受去理解他們

2,混亂的我讓孩子也混亂

現在回頭再看這個過程,我自己是非常混亂的,一面想要給孩子無條件的愛(那時不知道有這個麼說法),一面還認同父母的嚴厲,因此,孩子也很混亂。

我想要給她我從沒得到過或是學到過的無條件的愛,我這樣做其實是在冒險,因為骨子裡沒有得到過這樣的滋養,光憑理論去操作,實在是很迷茫。因此,我很情緒化,所以,我的孩子也很情緒化。

對於媽媽這一面,我從感情上並不喜歡接近她,因為心中始終有芥蒂在,可是我不能逃脫道德層面的約束:我要孝順她,照顧她。

就這樣,帶著對媽媽的複雜感情,我內心衝突、糾結、彆扭。儘管每兩週我都會帶她看個電影、吃一頓美食,我卻一直覺得自己是在盡義務。

這種感覺,是很壓抑和無奈的,又是很消耗的。

承認無法超越自己的父母,才能感同身受去理解他們

3,不放棄嘗試與父母和解的念頭

不過,感謝我的好學。我嘗試過和媽媽提當年我的創傷,她不承認。我也嘗試去做一些和解的事情,比如心理諮詢、冥想等等。我還繼續看個人成長方面的書,以期獲得方法。

這些方法都有用,但絕對不能一次性清理掉所有的心理創傷,很多時候,我還是在反覆,一會愛她,一會又不愛她。

有一次,我在打坐,突然地“看到”她的童年經歷的時候,我止不住大哭起來。她是那麼孤獨,不被關注,這導致了她倔強、焦慮、控制、柔弱和悲觀的個性。

讓我對她的童年更進一步瞭解的方法是,去向我大姨詢問我媽的童年。大姨邊和我說,我邊忍不住哭了起來。那一次我內心裡與媽媽的和解程度有了一定程度的突破。

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5,孩子帶給我的功課,讓我成長

而實質性的進展其實是帶著痛與淚來的。我的孩子出現了讓我恐懼的事情後,我發現我除了焦慮和哭泣,我無能為力,我掌控不了她的行為和想法。

那天,我哭著哭著,突然腦子裡蹦出一個念頭:要是我爸爸活著,會給我出什麼樣的主意?如果我爸爸活著,會贊成我的教育方式嗎?

我知道,這一次我真的是束手無策了,我的教育方式並不比父母的要高明。我臣服了,我承認我沒辦法做一個完美的媽媽,我承認我父母給我的教育讓我有能力在這個世界上好好地生存,儘管我付出了一些創傷性的代價。

這一刻,我由抱怨(這是個量變的過程,抱怨越來越少)變成了感恩。我感恩我爸爸嚴厲的教育,才讓我在做人方面規規矩矩,才讓我能堅強地面對孩子出現的狀況,才能讓我不放棄,才能讓我努力成長自己。而我媽媽,這幾年,一直給我空間,她知道我忙(我並不是如她想象的那麼忙,是因為我內耗過多而沒力量),從不打擾我,才讓我得有空間慢慢療愈。

承認無法超越自己的父母,才能感同身受去理解他們

6,走出自戀的幻想,接納自己的不完美

十幾年來,我一直在拿女兒做實驗,期待我的方法優越於我的父母,然後將一個優異的成績單甩在他們面前,讓他們覺得羞愧。

這是我自戀的幻想,終將破滅。當我漸漸對女兒失望的時候,也是我漸漸與父母失去連線的時候,因為我的面子受損了,我不但沒有取得任何成績,反而差點釀成悲劇。

現在,我的內心和媽媽更親近了。其實,我知道她早就不是當年那個愛控制我的媽媽了,她早就能無條件接納我的現狀了,而我卻依然活在她做的那個框架裡,走不出來。

當我知道真相以後,我比以前敞開了,我知道她在給女兒發一些學習方面的影片或是連結,我感到很幸福。我想,女兒喜歡不喜歡是她的事,她要是反感就會有反應了,而我媽媽能關心孩子,那是她愛孩子的一種方式。以前,我就會很反感,所以我媽問我,這樣發給孩子,會不會打擾到她的學習,會不會讓孩子煩的時候,我笑著說,沒事的,孩子反感她會和我說的。

承認無法超越自己的父母,才能感同身受去理解他們

7,有意走近媽媽

這一個多星期以來,我每隔一天就和她通一次電話,我就是想和她通電話,聊聊家長裡短,我也能說說我的事情給她聽(以前我不說,高興與不高興的,都不說)。

我擔心我是不是還會像以前一樣反覆,所以我在覺察,我內心是什麼樣的狀態,是在什麼情況下要打這樣的電話。

我發現,我是更想親近她的,我就很開心。

承認無法超越自己的父母,才能感同身受去理解他們

都說和父母和解,我現在明白,什麼道理可能都不一定有用,只有放棄和父母競爭、承認自己並不比他們強、遇到超越不了的育兒困難時,才能真正理解我的父母已經做到了他們能做的最好的教育了。

當然,和解的前提是對自己的接納,因為我接納了自己的不完美和無能為力,才能看到他們的無能為力,也就不會再期待要那個完美的父母了。