問：成人不清晰規則，會導致孩子對規則模糊嗎？

劉老師：是的，沒有規則，就一定會有權威，權威的統治下會產生很多規條。在這樣的環境裡，你會看到孩子之間一發生衝突，匆匆地說一句“對不起”，然後就跑掉了。孩子不知道自己的行為帶來什麼後果，也不知道自己在承擔什麼責任，只是把“規則”當成一個逃避問題的工具。

他們還會挑戰規則，當你想明確規則時，孩子說：“某某不是這樣說的啊！”並且孩子之間發生矛盾的頻率特別高，幾乎幾分鐘就會產生一個矛盾，必須要老師在場才能解決。如果對規則清晰的話，孩子完全可以自己解決問題。

問：成人比較習慣作為權威來建立紀律，這是一個限制性的信念嗎？

劉老師：規則本來是共同遵守，保護全體人的自由的，但限制性信念太主觀了，它會讓人養成固著的習慣，忽略了什麼是別人範圍內的東西，很容易侵犯界限。

舉個簡單的例子：有家長帶孩子來園裡參觀，奶奶說：“你看，這是劉園長，這是於園長，你見到劉園長要叫劉園長好……”但當時孩子的注意力正好在別的地方。或許有人認為這沒什麼傷害，但這確實是打斷了他，每一次打斷，孩子的專注力都會受到干擾。

問：你會怎麼跟家長溝通類似的事件呢？

劉老師：改變限制性信念需要一個歷程。首先，要知道有限制性信念這個東西，當它下次出現的時候抓住它，觀察它，試著去突破。其次，我會告訴他們，多想想這件事究竟是你的需要，還是孩子的需要？

有時，我會讓父母描述事情的細節，當察覺到其中的限制性信念時，讓他停下來，把這種信念和孩子在幼兒園中的表現聯絡起來，然後再給一個建議。一次也許效果並不明顯，但堅持兩次、三次乃至更多次後，效果就出來了。孩子有變化了。這正是孩子引領我們的成長。

問：能舉一個幫助家長髮現限制性信念的例子嗎？

劉老師：有一個孩子的口腔特別不滿足，總想方設法找吃的。但他媽媽認為食品應該是天然的，不給孩子吃任何有新增劑的食物，連餅乾都不提供。在幼兒園裡，我能明顯地觀察到這個孩子的注意力都放在吃上。當我第一次把食物的壓抑和孩子的表現告訴他媽媽時，他媽媽覺得這太不可思議了，並且認為自己的原則絕不可能動搖。

第二次跟她提起，是在一次親子活動上，幼兒園組織父母和孩子一起烤餅乾。整個過程中，孩子的注意力都在葡萄乾上，根本無暇動手操作。我當即和他媽媽溝通，讓她觀察孩子的表現，並對她說：“這是孩子真實的狀態，我只想解決這件事，請你不要有情緒。我們平時想當然地認為孩子的狀態是什麼樣的，卻沒有真正從觀察中去了解孩子。你認為的真相——食品應該是自然的，其實讓孩子離生命的真相更遠了。”

他媽媽當時哭了，接下來的日子開始讓孩子帶食物。之後我們保持著溝通，能感覺到她的生命正在轉變，變得柔軟了。其實，我們每個人都能覺察到一些自己的限制性信念，也能意識到我們和孩子是兩個不同的生命，只是有時我們太恐懼了，總認為自己所做的能避免讓孩子受到傷害。但孩子的生命不是我們想象那樣的。

問：回到孩子身上，成人怎麼規避權威，去幫助孩子內化規則呢？

劉老師：內化規則是一個長期的體驗過程，一定要反覆練習才能做到。所以，我們要讓孩子有機會去做，一開始是在潛意識的層面，透過反覆地做來體驗，接下來透過心理的整合，然後將規則上升到意識的層面。

問：在孩子體驗的過程中，我們能做些什麼呢？

劉老師：用語言和孩子的行為配對。比如：我們帶著孩子一起歸位物品，我們要告訴他，現在正在做的事是歸位。

這個過程中，成人和孩子之間一定要平等，和孩子共同遵守規則。例如：要求孩子歸位，父母也要做到；告訴孩子不能打別人，同樣父母也不能隨意打孩子。難處在於，成人和孩子不同，規則對成人來說是頭腦先知道，再指揮行為，並且不一定能做到。

孩子透過反覆的體驗，會將體驗到的東西內化到生命裡面。