有家長問：“孩子做事拖拖拉拉的，不盯著做就不做，盯著做吧，還得一直催著做，這種拖拉的習慣該如何改變？”

其實，只要是個正常人，只要是生活無憂無慮，那麼不論男女老少都會有偷懶的願望，這種願望背後的行動就是拖拉。比如：我們成年人在上班的時候，如果工作任務可以明天完成，那麼我們有可能會拖到明天才做。再比如年少時候的我們，寒假作業、暑假作業不也是會拖到最後幾天才完成。問題是這是我們的選擇，我們也會為此承擔責任。

那麼到了孩子這裡，他們作為獨立的個體，也有選擇什麼時候開始做什麼事情的權利。而我們的家長卻看不慣孩子不做作業，也只有在孩子寫作業的時候，家長的心才不焦慮，久而久之，孩子的自我安排時間的選擇權被剝奪，反而會認為自己是在給家長學習的，所以，你讓我往東我偏要往西，故意反其道而為之，結果又會被認為是逆反。

所以，我們作為家長，要明白，孩子是獨立的個體，我們可以提出建議，但不能強迫他（她）去做當時他不願做的事。

著名的詩人、思想家紀伯倫在《論孩子》中寫道：“你的孩子不是你的孩子，他是‘生命’本身的孩子。他從你身體裡出來，但他不是你身體的一部分。雖然他在你身邊，但他並不屬於你。你可以把你的愛給他，但你不能把你的思想給他。因為他有自己的思想。……”。

所以，當你想要完全的控制孩子的思想和行為，讓他完全地按著你的想法去做，實際上就是無視他作為有思想的個體的權利。你高舉著“我都是為你好”的旗號，沒有邊界的干涉著他所做的每一件事，不僅僅是作業吧，吃飯的時候，你也可能會說，這個營養豐富，那個更好……休息的時候、玩的時候，是否都在干涉孩子的選擇？

我有一個學生，曾經很拖拉，他如何拖拉？又能拖拉到啥程度？很厲害的。他放學了，不寫作業，也不玩，因為被要求寫完作業才能玩。於是他就坐在課桌前老老實實的待著，一副人畜無害的樣子。到了晚上十一、二點，他的爸爸媽媽過來接他（他的父母是企業家，平時很忙，幾乎沒有自己的時間）。他才開始一本正經的寫作業，常常把他媽媽氣的流淚。後來我問他為什麼這麼做，他說我做完作業，會有更多的作業給我做的。後來，我就與他約定，我們可以先做完兩道題，然後休息十分鐘，當然，全做對獎勵的時間更多……孩子有了屬於自己的時間，果然做的很好，不久成績就提高了，人也越來越陽光了。

所以我們要改變孩子的拖拉行為，首先要尊重孩子作為獨立個體的權利。你可以觀察一下孩子在一天裡所做的大大小小的事，你會發現，他是有自己的時間安排的，他知道那些事是需要立刻完成的，那些事是可以拖一拖再完成的，這些都是他做過精心規劃好了的。因為他知道這是他的事。而家長參與太多，勢必影響孩子處理問題解決問題的能力的養成，反而還會讓孩子覺得，自己是在給爸爸媽媽學習的。得不償失啊。

那麼，如何改變孩子的拖拉行為？這裡有克服拖拉行為的三個建議：

第一：尊重孩子作為獨立個體的選擇權，相信他可以按著自己的時間安排完成學習任務。完成任務，及時表楊予以反饋。

第二：讓孩子為自己的事負責。建立與孩子之間的邊界感，不要事無鉅細的干涉孩子的自主安排自己時間的權力。

第三：我們可以幫助孩子建立反饋機制。因為要想改變拖拉，反饋機制是即簡單又容易操作的方法。比如：孩子早上起床，你叫他，他會很煩，你就可以告訴他，讓他自己把鬧鐘上好，如果他遲到了，學校或老師會給予反饋的，久而久之，他就能學會為自己負責了。

有人可能說：問題是我家的孩子很特殊，他沒有辦法為自己負責。真的是這樣麼？他不能為自己負責，難道不也是因為有人替他負責嗎？