如今隨著社會的發展，市場上的商品種類越來越豐富，尤其是孩子的零食更是層出不窮，讓孩子看花眼！小孩子都是喜歡吃零食的，如今很多家庭都是獨生子女，因此，對孩子的需求，基本上是有求必應，但是孩子日常所吃零食中，有這7種零食已被兒科醫生列入“黑名單”，你知道麼？因為這些零食都是不利於孩子健康發育的，但是卻少有父母知道。很多父母仍買給孩子吃！一起來看看吧！

巧克力

巧克力是零食中比較美味的一種，幾乎每個小孩都喜歡吃，但是巧克力中所含的糖分和熱量都是非常高的，不僅容易讓孩子變得過度肥胖，還會讓孩子變得不愛吃飯，挑食厭食。糖吃多了，大家都知道，孩子容易長蟲牙、長齲齒。

此外，巧克力還含有是孩子興奮的物質，讓孩子經常處於興奮狀態，而孩子正處於身體發育的高速時期，需要大量的睡眠，才能讓孩子發育的更好。而巧克力吃多了，就會少睡覺，從而不利於身體健康發育。

巧克力含有極高的熱量，營養成分也不太適合孩子成長髮育的需要。第一是孩子吃巧克力後，會食慾降低。其次是巧克力中含有使神經系統興奮的物質，容易導致孩子過度興奮難入睡，影響身體的健康成長。

泡麵

泡麵也是非常美味的，但是泡麵中大多都含有防腐劑，以及多種對人體有害的新增劑，吃多了，對孩子的健康沒有好處。

蜜餞

蜜餞都是酸甜可口的，孩子們都喜歡吃。但是蜜餞基本上都是經過醃製的，還含有大量的新增劑，吃多了對於孩子來說，容易致癌。

碳酸飲料

奶茶中糖分和熱量高，雖然好喝，但是經常喝，容易是孩子過度肥胖，奶茶中還含有不利於孩子智力發育的物質。碳酸飲料含有一種不利於鈣質吸收的物質，孩子經常喝，容事使得孩子鈣質流失，從而是的孩子身體缺鈣，不利於骨骼發育和身高發育。

蛋黃派

蛋黃派中含有大量的反式脂肪酸，孩子吃多了，容易發胖。並且很多蛋黃派中還有酒精成分，曾經就有報道稱，司機因為吃了蛋黃派，被判了酒駕，而孩子還處於身體發育是時期，過早的喝酒，對孩子的智力發育是不利的。因此，孩子經常吃蛋黃派容易對孩子智力造成影響。

薯片、爆米花等膨化食品

薯片、爆米花等膨化食品容易產生飽腹感，孩子經常吃這些食物，容易讓孩子不怎麼吃飯，變得挑食厭食。此外，薯片、爆米花等膨化食品中金屬元素鉛和鋁的含量很高，孩子不容易消化吸收和排出體外，從而影響孩子的健康發育。

果凍

果凍雖然好吃，但是沒什麼營養，其中還還有大量香精、色素，孩子吃多了果凍，會影響孩子對蛋白質、鐵、鋅等微量元素的吸收，從而不利於孩子健康發育。

這7種零食已經被列入了“黑名單”，儘量別讓孩子吃。