換牙期的保健和護理十分重要，因為關係到孩子今後牙齒是否整齊、美觀。因此，家長要在此期間對孩子加強口腔護理，讓孩子擁有一口好牙。

左右對稱萌出 女孩早於男孩

小孩一般6歲左右就開始換牙了，12歲左右換齊，一般左右對稱萌出，女孩一般會比男孩早些。這段時間嘴巴里同時含有乳牙和恆牙，有人稱之為“醜小鴨”階段。一般六歲左右會先長出第一恆磨牙，又稱為六號牙或六齡牙，接著是門牙的萌出，然後是前磨牙的萌出，再來是虎牙的萌出，最後是第二恆磨牙的萌出。

認識牙齒從鬆動到脫落的過程

當恆牙要長出來的時候，會給乳牙一定的刺激，也可理解為恆牙會頂著乳牙，導乳牙牙根慢慢吸收，鬆動，然後脫落。一開始表現為鬆動不明顯，慢慢的牙齒變得越來越鬆動，最後脫落。如果牙齒鬆動後遲遲不脫落，影響咀嚼等功能時建議及時就診。我們嘴巴里的每顆牙齒的替換都是有一定的時間段和順序的，建議家長一定要養成定時就診口腔醫生的習慣。

六齡牙易患齲 要注意愛護

六齡牙即第一恆磨牙，因為此牙一般在六歲左右長出，所以稱之為六齡牙。它是口腔裡最早萌出的恆牙，終生不換，是重要的咀嚼器官，對食物有研磨的作用，要十分愛護。剛萌出的六齡牙表面鈣化度低、抗酸能力差、窩溝點隙分佈多且深，易積存食物殘渣與菌斑，加之兒童食品中糖類食品比例大，而且兒童往往不能自覺主動地注意口腔衛生，易致齲壞，因此尤其要重視六齡牙的防齲工作。