最近氣溫節節攀升，很多媽媽都在跟我聊寶寶長痱子的問題啦，這的確是每年夏天躲都躲不開的擔心呀。更有媽媽跟我打趣說，還沒有娃時夏季是西瓜的味道；有娃後，夏季都是痱子粉的味道。

痱子是怎麼引起的？

夏季炎熱，尤其是在溼熱的環境下，汗液不容易排出蒸發，滯留在汗腺導致汗腺阻塞。汗液出不去，只能向周圍組織滲透，就形成凸起的小水泡，這樣就形成了痱子。

加上寶寶汗腺功能還未發育完善，新陳代謝又旺盛，易出汗，寶爸寶媽們擦拭或者處理不及時，自然而然就容易長痱子了。這也就是為什麼痱子多出現在寶寶的脖子、屁屁、背部、腋下、面板褶皺處等悶熱易出汗部位。

痱子的分類

白痱（晶形粟粒疹）

白痱又稱晶形粟粒疹，常見於頸部與軀幹，表現為針尖至針頭大小的淺表性小水皰，壁薄，清亮，周圍無紅暈，無痛感，癢感很輕，輕擦易破，乾涸後留有細小的鱗屑。

紅痱（紅色粟粒疹）

常見於手背、肘窩、頸、背、頭面部、臀部部位，表現為成批出現圓而尖形的針頭大小的密集丘疹或丘皰疹，周圍有輕度紅暈，皮疹消退後有輕度脫屑。有輕度燒灼、刺痛感和瘙癢感。

膿痱（膿皰性粟粒疹）

常見於四肢屈側、會陰等皺襞部位和小兒頭部。表現為痱子頂端有針頭大小的淺表性小膿皰，膿皰多為無菌性或非致病的球菌。

這些產品不靠譜！

痱子粉

痱子粉、爽身粉基本作用是保持面板乾爽，但尷尬的是，遇到汗液後卻很容易和泥、結塊，從而堵塞汗腺口並滋生細菌，使痱子更嚴重。另外，粉末狀的爽身粉使用時飛粉嚴重，會進入呼吸道，容易誘發寶寶呼吸道感染。

十滴水

十滴水的主要成分是樟腦，過量會引起中毒，甚至導致難治性癲癇。常見的風油精、清涼油等產品中也含有樟腦成分，同樣不推薦。

花露水

花露水含有大量酒精，寶寶面板角質層薄，面板吸收能力比成人強，被吸收後可能危害健康，而且也會對面板造成刺激。

艾葉水、花椒水、西瓜皮等等各種神奇土方子：

我朋友就跟我瘋狂吐槽過她婆婆，不知道哪裡得知的土方子，給孩子用來泡澡，痱子沒治好，差點給孩子的面板弄發炎了。這些土方子沒有有效的證據證明它們對痱子治療有效，同時土方子成分複雜，使用後有過敏的風險，不建議使用。

如何治療痱子？

使用爐甘石洗劑

從爐甘石洗劑的成分上看，主要是爐甘石、氧化鋅、甘油和蒸餾水。爐甘石可以止癢收斂，氧化鋅的主要作用是滋潤、收斂以及護理面板，而甘油的作用主要是保溼。因為成分相對簡單，而且消炎、散熱和止癢的效果又不錯，所以世界衛生組織將爐甘石列入了兒童基本用藥目錄裡，尤其對嬰幼兒而言，是優先使用的安全藥物。

寶寶長痱子，此時用爐甘石洗劑，可以有效止癢緩解症狀，通常使用一週症狀，即可消失。如果區域性面板出現了潰破或者滲出的情況，不要使用爐甘石洗劑，因為液體會加重潰破的症狀。

冷敷

注意不是冰敷，如果用的是冰袋，記得在冰袋外面裹一層毛巾，以免寶寶的凍傷面板。

痱子的護理方法

通風降溫

注意居住環境通風，避免過熱，遇到氣溫過高（在30℃以上）時，可適當使用空調降低室內溫度或使用電風扇保持空氣流通。

清潔乾燥

注意面板清潔衛生，看到寶寶大汗淋漓，應及時擦乾汗水，勤換衣服，不要穿得過多，衣物要穿寬鬆、透氣性、吸溼性均好的棉質衣服，如小背心、無袖的衣服更適合寶寶；保持面板清潔乾燥。如果寶寶出汗多，又沒有及時擦乾，造成汗毛孔堵塞，也特別容易發生痱子。

痱子？溼疹？傻傻分不清！

痱子多是由外界過熱引起的，溼疹多是因為面板屏障受損所引起。

痱子皮疹為針頭大丘疹或丘皰疹，發生時有小水皰，周圍有很狹的紅暈，而溼疹為多型性皮疹。會出現紅斑、丘疹、水皰、糜爛，結痂，鱗屑等多種損害，這也是區分的一個重要的標準。

痱子多分佈在脖子、屁屁、背部、腋下、面板褶皺處等悶熱易出汗部位；溼疹多在面部、前額，耳後處。

關於痱子的預防和護理，今天就暫時分享到這裡咯，爸媽們只要做到以上幾點，在這個夏天，寶寶的肌膚就會依舊白白嫩嫩哦！

關於這個話題，您還有什麼想分享的，歡迎留言！