“我這剛生完二胎，就又懷上了，這可怎麼辦？”

“不是在安全期嗎？怎麼還會懷上？”

相信不少年輕小夫妻都曾為了避孕的事兒糾結。又想和伴侶親密接觸，又擔心“一次中招”，只能想方設法的“花式避孕”。但常在河邊走，哪有不溼鞋。稍微不注意就可能又給家裡添了個人口，讓人措手不及。

提到避孕，很多人能想到不少辦法，但哪種方法比較靠譜，這還真說不準。

吃避孕藥

，擔心會傷身，效果不好。

戴套

又覺得不舒服，影響感受。很多人計算自己的

安全期

，希望能夠避孕，但網上的計算方法總有誤差，實在是讓人有些迷茫。想要安全避孕，不妨看看下面這幾種方法，分別講一講它們有何優勢，避孕成功率又有多少，按需選擇。

首先按照避孕的原理可以分為

屏障避孕法

、

激素避孕法

以及

節育器

等多個型別。每一種方法裡面還有不同的分類，不妨看下去。

屏障避孕法：阻止精子進入女性體內

安全套

就是比較常見的屏障避孕法。

男用安全套

在佩戴好後，能夠避免精子流入體內，精子無法進入自然也就沒辦法和卵子結合，也就不容易懷孕。這是目前有效率比較高的一種避孕方式，

成功率達到95%左右

。剩下的5%可能是佩戴錯誤或者過程中脫落、破裂造成的。總的來看，安全性比較高。

適用人群：新婚未孕的夫妻或年輕伴侶、圍絕經期女性

佩戴子宮帽

：

塗抹殺精膏，有效率達80%左右

將子宮帽放入女性體內，在這之前 還需要

塗抹滅精膏

，也能起到阻隔的作用。避孕效果好，沒有激素，還能在一定程度上預防性傳播疾病的風險。但是也有較大的缺點，就是使用方法比較複雜，而且

放置時長有限制

，可能引發

感染

。

激素避孕法：干擾女性排卵

比較常見的方法有口服長效避孕藥、口服短效避孕藥、避孕針、皮下埋植劑、陰道避孕環等。無一例外，都是女性使用的。透過藥物或者避孕環等方式釋放雌激素或孕激素來干擾女性排卵。這種方法，能夠產生較好的避孕效果，大多有效率能夠達到90%以上，

短效避孕藥甚至能夠達到99%以上

。

但它們的缺點也非常明顯，長期受到激素刺激，女性出現

卒中

、

心梗

等疾病的風險也會提高很多，甚至會影響婦科健康。

適用人群：

本身月經週期不規律的人

，可以因此調理週期，對避孕也有幫助。

節育器：

最“不人性化”的一種避孕方法

為什麼這麼說？節育器其實就是很多七八十年代女性常說的“上環”。將節育器放在女性體內，能夠持續地釋放銅離子，起到避孕的效果。但是在上環的過程中，女性很可能出現

感染

等問題。

儘管放置一次，能夠維持5-10年，但是也可能出現

脫落

、

上環手法不到位而出現感染

等風險。對女性來說是非常不人性化的一種方法。

男性結紮：聽起來狠，實則比較推薦

透過手術進行男性輸卵管結紮，不影響正常的夫妻生活，也不會出現不適的症狀。手術產生的創口小，

併發症很少

。聽上去結紮很嚇人，實際上男性結紮的安全性非常高。而且和女性結紮相比，

男性結紮還能再通

，

安全性更高

。

對比之下，如果你和伴侶還沒有生育孩子的打算，也可以根據實際的情況來選擇相應的避孕方法。在

避孕效果好

、

相對安全

的情況下，選擇適合自己的方法更可靠。

對避孕來說，男性應該更多地引起重視，有很多方法其實只需要男性稍微付出一點點時間，就能起到很好的效果。但是為了享受，為了省事，很多男性寧願讓伴侶冒著危險，這很顯然是不負責任的。

女性也應該學會保護自己，用合理的方式來安全的避孕，畢竟男性只是提供了一個“小蝌蚪”，女性卻可能面臨10月懷胎的辛苦，甚至反覆承受流產的風險，這也是用身體健康來冒險。

如今科技越來越發達，避孕不再只是女性做出努力，服用避孕藥、上環才能做到的了。

男用安全套

、

男性結紮

等手段或許會成為未來避孕的優先選擇。

而且有訊息稱，已經有不少男用的避孕藥已經進入臨床試驗，如果是你，你會讓伴侶吃男用避孕藥嗎？或者說，你是否願意為了伴侶吃男用避孕藥？