你家裡否出現這樣的情景呢？
你的兒子和他爸爸說，咱家養了一個老虎，你愛人說：“在哪呢”兒子說：“媽媽就是那個老虎，媽媽經常對我大吼大叫，媽媽不愛我了”。
你對他的又吼又叫會讓他理解為媽媽不愛他了，童言無忌，孩子不會掩飾，說話簡單直接。你驚訝於在孩子心裡的印象，瞬間懵圈，在懷孕的時候憧憬做一個合格的媽媽，可是在兒子心中的形象顯然離合格差很遠，把自己形容成可怕的老虎。
回想自己結婚前也是溫文爾雅，結婚後的婚姻生活一地雞毛，養育孩子的酸甜苦辣，到頭來變成兒子口中的“老虎”，瞬間百感交集，好想大哭一場。
綜藝節目《超級育兒師》裡有一集就是一個媽媽經常大吼大叫，育兒師把她的吼叫聲放出來時，她自己都崩潰了。她自己蹲著身子抱著頭，她沒想到自己平時的吼叫多麼有殺傷力。
人的一生有一百種姿態，你可以對孩子大吼大叫，也可以給孩子關愛和呵護，這是由你決定的，改變什麼時候都不晚。在漫長的育兒道路中，沒有一帆風順的，吼叫總是不經意間發生，提前沒有謀劃，前一秒你和孩子歡天喜地得相擁，後一秒你可能就會對孩子大吼大叫，你在工作中也是善解人意的，在家裡分分鐘“爆發”，孩子對你的不理解，你開始反思自己，對自己經常衝動的朝孩子吼叫，為什麼從溫柔可人的姑娘變成關東“獅子吼”，感到羞愧自責。
這本書的作者羅娜。雷納，她是一名護士，氣質諮詢師，父母培訓師和電臺節目主持人，在書中指出重新開始永遠都不晚，當你開始減少吼叫，就可以看到並感覺到這個變化對你的健康和幸福產生的莫大的正面影響。你贈予孩子的，將是一個世代相傳的禮物。“世界和平始於家庭。”讀這本書，你不僅是在為自己和孩子做有意義的事，更是在為改變這個世界而努力——而世界就是一個大家庭。
好了，介紹完這本書和作者後，接下來，我將從三個維度解讀這本書。我們先來說一下“吼叫對孩子的危害”，接下來，我們就正式進入今天的學習。
首先，我們來看一下，第一天我們講到“吼叫對孩子的危害。
2。吼叫對孩子的危害其實，吼叫是現代人對孩子“新的體罰”“黃金棍下出孝子”，以往都是打罵孩子，現在人的意識提高了，家長們都不打罵孩子了，但是又不知道怎麼管教孩子，吼叫成了“”新的體罰”。
養育孩子不是一成不變而是處於變化之中，比如說你的孩子一會把碗打碎了，一會弄得手上身上都是畫筆印跡，一會哭哭啼啼，一會把你剛打掃好的房間弄的滿地玩具。
你看到這些對孩子又吼又叫，孩子背對著你默默不語，眼睛下垂，嘴角一撇，嘴裡嘟囔著“媽媽你不喜歡我，不愛我了”孩子形單影隻蜷縮在桌子底下，看著他那麼委屈的蹲在下面，你的自責和愧疚湧上心頭，一陣酸楚難以下嚥。孩子經常被吼後，認為父母都不認可自己，會覺得自己很差勁，長此以往會變得膽怯，畏縮，自卑隨之而來。
暴力傷害的是身體，言語攻擊的殺傷力不亞於暴力傷害，言語攻擊讓孩子的心理受挫，自尊心受到傷害，從而做事喪失信心。吼叫的時候往往充斥著怒氣和挫敗感，只是透過威脅或著恐嚇阻止某些行為，你透過吼叫宣洩自己的憤怒，你透過吼叫表達自己的負面情緒，卻起不到教育目的，還會給孩子帶來心理創傷。
當“憤怒”燒傷你的孩子，無形中有很強的殺傷力，會在孩子心中投下長長的陰影。比如說：你的孩子在看電視，你做好飯去喊他，喊他好幾遍都無動於衷，你忍無可忍直到你走到他面前朝他大吼了一聲，孩子被你突如其來的吼叫嚇了一大跳，進而膽戰心驚的走到飯桌上，全程不敢看你，生怕你吃了他一樣。
你兒子被吼後會把注意力放在害怕或者憤怒的感受上，而不是吃東西，他的感受 觸發器對壓力的反應，表現畏懼，乾脆不聽你的話，於是好好的晚餐變成了母子之戰。同樣的話能大吼大叫喊出來，也可以用平靜堅定的語氣說出來，讓他感受你語氣中的力量，你如果用堅定平靜的語氣說出來，這是一種和吼叫有區別的管教方法，用堅定平和的語氣說出來讓孩子傾聽你的感受，你就不是在吼叫。
那是什麼讓我們開始對自己吼叫反思的呢？醞釀吼叫的土壤有以下三個原因
3。醞釀吼叫的土壤作者在書中指出觸發器就是一種暗示或者指令，外部觸發器除了你本身因素外，可能就是任何讓你採取行動的因素。
比如說：你下班回到家看到兒子把襪子凌亂的扔在沙發上，瞬間怒火中燒，對孩子大方雷霆，把孩子吵的隨即大哭不止。，你只看到生活中不堪的一面，卻沒有發現美好的眼睛，你對一件事的理解會進而影響你的心情。
在生活中發現哪些是觸發情緒的導火索，觀察你的感受和想法。情緒上是內部因素，情緒不斷升級。內心想法和情緒不斷升級一個外部想事件可能成為你情緒升級的觸發器，在發怒的時候，你呼吸急促，心跳加快，內心會害怕，焦慮，生氣，失望，或者就當前局面產生許多亂七八糟的想法，你的內心想法就為怒火火上澆油。
比如說：上面的例子，你的兒子把襪子亂七八糟的扔在沙發上（外部觸發器）， 你內心在想（升級的想法）他怎麼那麼邋遢，扔的那都是，給他說了把髒襪子扔籃子裡，他就是不聽，他就是不想讓我閒著，讓我在他後面撿襪子，越撿越生氣。襪子是外部觸發器，你內心的想法不斷升級，你的憤怒達到最高點，一觸即發，然後你用大吼大叫來表達你的憤怒。
外部觸發器和內心想法和情緒不斷升級成為情緒爆發的因素。憤怒和吼叫，情緒失控，就會對虐待孩子。麥凱在《當憤怒完成傷害》一書中解釋道：表達憤怒有可能讓你更生氣並且鞏固了一種生氣的態度。”當生氣憤怒要演變成發怒時，無法控制情緒開始大吼大叫，情緒失控變成暴力（摔東西，扔東西，或者對別人造成傷害，弱小的孩子容易成為發洩物件），憤怒層層升級，變得不可控制，那麼你有可能虐待你的孩子。
比如說：你是兩個孩子的寶媽，一個6歲男孩，一個還未滿一歲女孩，你平常很愛孩子，陪孩子做遊戲，一旦壓力大的時候罵人或者虐到孩子，你在照看女兒的時候，你的兒子因為不聽話，你讓他把掉在地下的食物吃掉。偏巧你的女兒這時候哭泣，她的哭泣惹怒了你，讓你大發雷霆，你對著她的胳膊用力搖晃，發洩自己的怒火。
你看著這兩個活潑又有趣的孩子，你也知道面對孩子的調皮不該朝孩子大吼大叫，你瀕臨崩潰，要挖掘在憤怒之下的情緒，你想起來你小的時候你的父母經常對你大吼大叫，時不時還捱揍，吼叫會消耗你的精力和時間，長此以往對你的身體也沒有好處。而對孩子而言身體和心理收到雙重打擊，被虐待的孩子會傷害自尊，一個孩子沒有自尊就沒有自信，做事情就會 膽小，自卑，甚至長大後養成懦弱和畏縮的習慣。
4。我們今天的內容就差不多講完了，我們一起來回顧一下： 首先，吼叫是現代人對孩子“新的體罰” “黃金棍下出孝子”，以往都是打罵孩子，現在人的意識提高了，家長們都不打罵孩子了，但是又不知道怎麼管教孩子，吼叫成為“”新的體罰”。其次，孩子被吼後心理創傷 當“憤怒”燒傷你的孩子，無形中有很強的殺傷力，會在孩子心中投下長長的陰影。最後你反思自己吼叫的原因，醞釀吼叫的土壤有以下三個原因有外部觸發器，內心想法和情緒不斷升級，吼叫層層升級會虐待你的孩子。
1。在做父母這件事上，從無完美可言，所以，要在愉快時歡慶，從艱難中學習。想要做出改變，任何時候都不晚。
2。回想自己結婚前也是溫文爾雅，結婚後的婚姻生活一地雞毛，養育孩子的酸甜苦辣，到頭來變成兒子口中的“老虎”，瞬間百感交集，好想大哭一場。
3。人的一生有一百種姿態，你可以對孩子大吼大叫，也可以給孩子關愛和呵護，這是由你決定的，改變什麼時候都不晚。
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