一大早，同事丹丹就大倒苦水，家裡6歲的孩子每晚尿床，搞得她不甚其煩。讓她想不明白的是，孩子3歲以後就不尿床了，為什麼現在越長越大，反而如此頻繁。

想著孩子是不是身體出現問題，趕緊帶孩子看了泌尿科，醫生診斷一切正常。

為了讓孩子不尿床，丹丹用盡辦法，一到晚上就不讓孩子喝水，晚上睡覺前催促孩子上廁所，定了鬧鐘3 小時叫醒孩子一次。

可就在丹丹按下鬧鈴的那一刻，孩子的床又被“洗劫”了。氣的丹丹伸手就往屁股上來了兩巴掌，被打醒的孩子知道自己沒理，也沒哭。

在丹丹認為，罵也罵了，打也打了，可就是不起作用，那就讓他順其自然，或許過一段時間也就好了。

當聽到另一同事說這麼大孩子尿床會危害孩子的健康成長，而且孩子的性格也會因為尿床、自卑、內向、缺乏自信心。

嚇的她又開會神經緊繃，這也成了她最近的一塊心病，她甚至想給孩子得新墊上尿不溼。

讓她想不明白的是，孩子為何好端端地就開始尿床？

01

曾有心理學家和醫學家們一致認為，尿床是孩子情緒困擾的一個標誌。

也就是說，孩子尿床是表面現象，實際反映出的是孩子心理的一些問題。比如：

孩子想要買玩具賴著不走，媽媽大聲訓斥，打罵之後丟下孩子自行離開；

孩子的作業錯題一堆，被訓斥後罰寫作業；

父母吵架，孩子目睹全過程。

因為經歷的種種，孩子的精神高度緊張從而產生了心理上的負擔，會很容易出現尿床的情況。

如果父母以孩子尿床為由，笑話或羞辱孩子，如：

都長這麼大了還尿床，你羞不羞；

你的好朋友知道你尿床了我看你臉往哪擱；

或者孩子強烈要求父母保密，父母轉身就當笑話講給了身邊親人，讓孩子自尊心受挫。

孩子本來是不經意的一次尿床，被父母一番責備羞辱後，因羞愧而精神壓力更大，從而導致更頻繁的尿床。

在曾經的一份調查報告中顯示：有將近40%的家長認為，孩子尿床是一種“故意”的行為，曾因此責備打罵孩子。

尿床只是孩子向父母發出的“求助”訊號，父母要深入瞭解孩子背後的“秘密”，而不是非打即罵，這樣只會讓孩子心裡的傷更重。

02

兒童心理學家說：過了5歲，尿床就會影響孩子的自尊心和自信心，引起注意力不集中、焦慮、多動孤僻症等心理異常的情況。

曾看過一篇文章，一個小女孩因為一次尿床而毀了一生。

小女孩父母都是都是教師，在父母的教育下，她的天賦過早就顯露出來，而這一切都嘎然停止在5歲。

一天晚上她尿床了，母親認為5歲還尿床就不是正常孩子乾的事，隨後訓斥她：“2歲就不尿床了，5歲還尿床，你是不是越活越倒退了。”

媽媽的話讓她覺得尿床就是奇恥大辱的事情，掛在心上一天的她晚上又尿床了，媽媽直罵她是地心的。甚至邊罵邊抱著被子出去曬，還說讓左鄰右舍都看看，丟不丟人。

越是擔心什麼就來什麼，第三晚上還是尿床了，媽媽大怒之下罰她不能吃飯。

雖然第三晚沒尿床，可是後來隔三岔五就尿一回，毫無例外，每次都換回媽媽的嘲笑和辱罵，久而久之，她對尿床有了嚴重的心理障礙。

成年後的她結婚後依然改變不了尿床的問題，備受折磨的她自殺被救下後選擇了遠走他鄉，終生與安眠藥和抑鬱藥為伴。

尿床後，孩子也會害羞自卑，此時如果父母在一味地指責和抱怨，無形中就會增加孩子的壓力，結果往往適得其反。

03

孩子尿床是每一位父母都會遇到的事情，往往令父母頭疼不已，可尿床也是孩子身不由已的事情，父母應該以溫和的態度給孩子更多的安慰和鼓勵，幫忙孩子一起度過這一過渡時期。

首先，告訴孩子尿床是很正常的事情，是大部分孩子都會經歷的過程，並不是孩子的問題，要以平常心與孩子溝通，讓孩子放寬心，把這件事從心裡淡化。

其次，半夜給孩子叫醒1-2次排尿，不要叫醒太多次，以免打亂孩子的睡覺規律，導致血管升壓素分泌紊亂，出現尿床問題，如果孩子夜間尿多，也可以給孩子墊回尿不溼。

最後，睡前預防。睡前不要讓孩子喝太多的水，也不要吃太多的水果；睡覺前督促孩子小便，不要憋尿睡覺；晚餐可以吃清淡一些，以免孩子半夜口渴喝水。

孩子尿床這件事可大可小，父母越是關注，越是在意，孩子尿床的現象就越頻繁。反之，父母越輕鬆、寬容，孩子才能慢慢減少尿床的次數，直到不再尿床。