你的孩子有目標嗎？為什麼孩子的目標經常放棄？我們的注意力與孩子的目標有什麼關係？看完阿布老師《不費力的教育》之《用好你的注意力》，你便能找到答案。

你有沒有關注過自己的注意力？我們在和孩子互動時，我們的注意力都在哪裡？經常會聽到父母說：“我的孩子沒有目標，即便有目標，也會不停地變換，只有幾分鐘的熱度。”為什麼孩子會沒有目標？為什麼孩子的目標會經常發生轉移呢？

在陪伴小女兒的過程中，我會經常關注自己的注意力放到什麼地方？很多時候，我會把孩子日常生活中的表現看在眼裡，而真正持續注意力的地方卻是孩子做得不太好的方向。

我的小女兒從小喜歡舞蹈，她在舞蹈方面比較有天賦，也願意在這方面有長期的發展，她說：“我希望我的未來是從事舞蹈的編導工作。”我開始和孩子有了一些互動，我說：“寶貝，未來你要去做舞蹈編導，首先你自己要跳好。跳好的前提需要你每天多一些時間去訓練基本功，比如劈叉、腰部腹部柔軟度的訓練…。”當看到孩子不做這些訓練時，我心裡便不舒服，我不斷地向孩子表達著，說著說著，孩子連舞蹈課都不怎麼願意去上了。 同時，我看到另一個景象。孩子上完舞蹈課回來，她經常不是迅速地脫下舞蹈服，而是穿著舞蹈服寫作業、甚至吃飯，在屋子裡行動的每個動作都是用今天所學的舞蹈來作表達。這時，我又有意見了：“你這個孩子，該練的時候不練，跳完舞回來你該洗澡呀，你該好好的換正常的衣服在屋裡活動呀，你穿著舞蹈服動來動去幹嘛？”這個過程中，點點滴滴和孩子都是磕絆。在這些磕絆中，孩子越來越煩躁，越來越牴觸我。

有一天，我問自己：“為什麼孩子不跳我難受，孩子跳我也難受呢？兩個小時舞蹈課上完，孩子依然能保持一份舞蹈的熱情，難道不是她熱愛舞蹈嗎？為什麼我沒有看到這一點，在這個方面向孩子正向輸出我的資訊呢？”於是，經過這份思考，我和孩子在這個點的互動發生了翻天覆地的變化。

阿布：寶貝，媽媽看到你每天穿著舞蹈在屋子裡轉來轉去的時刻，真的特別的開心。媽媽發現你就像一隻翻飛的蝴蝶，在屋子裡動來動去，你的每一個動作都透著舞蹈者的精靈氣，太美了！

這個過程裡，孩子的內在也漸漸地越來越安寧，她感受到自己在舞蹈這個夢想之路上，不斷地追求，日日在靠近著目標。你們發現嗎，我們的注意力到底落在了哪裡？其實，每個媽媽對孩子都不缺乏注意力，然而我們的注意力到底在怎樣地做著輸出和表達？當我的注意力注意到孩子沒有訓練，該脫舞蹈服的時候沒脫舞蹈服，沒有對自己的夢想去努力，又表現在自己的這個方向不矜持，於是我的內心七上八下地鬧騰著。你目光所及的世界就是你的人生。當我有了調整之後，孩子和舞蹈的夢想連結得更緊了，同時她的每一個行動都會和舞蹈有些結合。我的內在變得非常安然，孩子的內在也變得非常有力量。

當我們的注意力有所調整，朝著幫孩子實現夢想、實現目標的方向，孩子的內在便會充滿了能量。讓我們在孩子夢想、目標開啟的這條路上，做到正確的關注、正確的輸出，讓我們共同為孩子和自己打造一個光明而有力量的人生。