近年來，體罰兒童的新聞屢見報端，引起社會廣泛關注，很多家長表示在教育孩子的時候，很難避免體罰行為。那到底應不應該打孩子？體罰對孩子身心成長有什麼影響？帶著這些問題，人民網專訪北京師範大學新聞傳播學院心理健康傳播研究中心執行主任張蔚。
打罵的背後是憤怒
記者：在日常生活中，每個家長都有體罰孩子的理由，那到底應不應該打小孩？打小孩有沒有用？
張蔚：該不該打小孩？答案是肯定的，當然不該打。首先，打孩子本身就是一種不公平，父母作為成人，用暴力的方式對待比自己更弱小的人，這並不是什麼光彩的事情，把打罵這種教育方式認為是理所當然的父母，實際上是缺乏更有效的教育方法，也缺乏對自己情緒的認知和管理能力。
打罵的背後是憤怒，憤怒這種情緒本身是有意義的，它提醒父母，孩子可能犯錯了，觸犯了原則和底線，但代價是否一定是一頓“皮帶炒肉”呢？這不一定！父母一旦意識到了憤怒的原因，就有可能找到更好的處理辦法。
打小孩有沒有用？這個可能要分幾個層面來看。打是一個行為，這個行為一定會引發後續的反應，從這個角度來說，“打”當然是“有用處的”。但是“用處”究竟是什麼？正面的用處大，還是反面的用處大，這就不一定了。
有的孩子可能打了一次，變乖了，父母感覺省心了，但很可能是孩子屈服了威權，也許還會變得軟弱、不敢表達自己；有的孩子可能越打越逆反，離父母越來越遠，性格變得乖戾和孤僻。因此，“打孩子”的效果簡單粗暴，恐怕對孩子成長的負面影響大於正面影響。
懲戒教育要科學適度
記者：可能在每個人的成長中都經歷過暴力和反暴力，從心理學角度看，體罰對孩子身心成長有什麼影響？出現哪些情況需要諮詢心理醫生？
張蔚：教育過程中科學的、尺度適宜的懲戒教育，還是必要的，這是孩子學習規則的正常過程。但是過重體罰孩子，對孩子的身心成長肯定是不利的。
比如，有的孩子會為了逃避打罵而採取撒謊這一應對保護措施，從而不會再和家長坦誠相對，讓親子之間的溝通變得艱難；
為了不和家長起正面衝突，有的孩子內心即使並不認同，但會在表面上裝出自己很服從很乖的樣子，長此以往失去了自己的個性；
打罵會讓孩子自尊心嚴重受創，有的孩子更可能透過和家長的對立反抗來刷存在感；
長期遭受家長打罵，有的孩子會習得這種“以暴制暴” 的處理方式，出現在家被打出門打人的惡性迴圈；
有的孩子被家長打罵後會產生自我懷疑，認為自己沒能力不夠好才會被打罵，表現出沉默不主動溝通，不合群甚至容易被欺負；
有些家長在打罵孩子後會陷入後悔情緒，試圖用物質來彌補孩子，前一秒被打後一秒卻收到禮物，讓孩子不知所措，失去規則意識。
另外，很多被打罵的孩子生怕自己稍有不妥，就會被拳腳相加，導致神經緊繃惴惴不安，甚至會產生恐懼心理。
探索更好的規則養成法
記者：從小捱打的孩子，長大後是更傾向於體罰自己的孩子？還是會糾正自己父母的偏差，對孩子的教育更講究方式方法？為什麼？
張蔚：這是一個比較有意思的現象。在原生家庭中從小捱打的孩子，長大之後往往呈現兩種極端情況，一種是雖然認為打人不好，卻找不到更好的教育方法，最終繼續信奉“棍棒底下出孝子”“不打不成才”的理念，成為了和自己的父母一樣的人；另外一種也認為打人不好，因此反其道而行之，不僅絕不打罵孩子，反而對孩子嬌慣縱容，放棄行使父母管理維度的職責，成為了和自己的父母完全相反的人。然而無論是和父母一樣，還是與父母相反，本身就說明了原生家庭的影響是比較深遠的。
那有沒有更好的選擇？我們是否可以在反思原生家庭打罵教育的基礎上，最佳化自己新組建家庭的教育方式？答案是肯定的。一旦理解父母打罵的目的是“規則的培養”，只是他們缺乏方法，那麼我們就可以找到對規則養成更好的方法，從“打罵和縱容”這兩個比較單一的維度中跳脫出來，找到屬於自己的養育之路。
記者：其實很多家長體罰孩子，出發點是好的，大多是為了讓孩子學習更好、吃得更多、跑得更快，都是希望孩子能有一個更好的將來。除了體罰，是否有其它更好的方式和孩子溝通？
張蔚：“愛之深、責之切”，這種為人父母的心情是非常可以理解的。除了體罰，父母可以嘗試從以下角度與孩子溝通，更好地解決問題。
首先，接納並處理自己的負面情緒。瞭解自己憤怒背後的原因是什麼，不讓衝動變成魔鬼，而是變成智慧；
第二，學會換位思考。熊孩子表現出來的行為讓人憤怒抓狂，那背後的心理是什麼？真的是那麼不可理喻嗎？
第三，學會傾聽孩子。不要輕信他人的一面之詞就馬上責罰孩子，深入瞭解孩子，聽聽孩子的真實想法；
第四，象徵性懲罰。如果孩子真的錯了，需要學習規則，可以拒絕給孩子買他當下想要的玩具，取消之前計劃的出遊等，這種具有儀式感的懲罰可以讓孩子知道做錯事是要付出代價的，這樣孩子就不會無法無天。
另外，在不觸及法律、不突破道德底線、不威脅生命安全、在父母有監督和把控的前提下，放手讓孩子試錯未嘗不是一件好事，有的孩子就是不肯聽家長的話，那麼可以讓他透過實踐知道自己的做法是行不通的，聰明的孩子自己就會調整。
最後，需要注意的是，懲罰孩子不能當著學校老師或者親戚朋友的面，要維護孩子的自尊心。