價值感非常的重要，一個人自信與否歸根到底其實就是自我價值感的高低有關。
在講價值感以前，我們先來看看平常生活中的存在的普遍現象。
一、應該
很多人都覺得我應該要怎麼做？我應該要這樣，應該要那樣？
我今天應該早點下班買菜做飯的……
出門前看天氣就預估會下雨，我應該帶要把雨傘出門的……
在這裡往往會忽略了一個很重要的地方：當我們覺得我們應該的時候，就會無意識對別人有了很多“應該”的要求和準則，到最後導致夫妻關係，親子關係，朋友關係以及人與人之間的關係都變得很糟糕。
要知道：不接納不允許的結果可以很嚴重。
我不允許自己今天沒有早點下班做飯，你就不會允許你的伴侶不早點下班做飯……
當你覺得你應該的時候，相對的你就會會無意識去要求的身邊的人應該要怎麼做才行，否則做不好就會指責對方。久而久之，夫妻關係，親子關係不出現問題才怪。
當然，有沒有帶雨傘只是一個比喻，你可以將有沒有帶雨傘轉換成你平常覺得自己和別人應該如何做的事情。
你不允許你今天沒有帶雨傘，你就會同樣不允許別人沒有帶雨傘。
甚至可能會出現說：你的孩子，你的伴侶，你的家人，甚至你的同事讓你幫忙送雨傘……
或是正好在你百般忙碌，焦頭爛額沒空的時候，或者你正在與客戶準備簽下重要合同的時候……讓你去送雨傘或者接他們一下的時候，你的感受是如何的？是不是這麼小的事情你們應該自己做好的，別來煩我，我也是很忙的，我自己也有很多重要的事情要做……
哪怕我就是一個家庭主婦，此刻很有空，但我現問就想享受一個人的悠哉悠哉也不想這麼做……又怎麼了？
當你覺得一切應該的時候，往往就會因此生髮出很多的矛盾。久而久之，日積月累，長年累月下來，一定會影響到家庭關係以及人與人之間的關係。
人的幸福感好壞其中最重要的一點就是人與人之間的關係感覺如何去感受到的。
那怎麼辦呢？怎麼處理好呢？
很簡單，將“應該”的模式轉化為“接納”的模式。
我接納，我允許我早點下班買菜做飯，我也接納也允許我晚一點下班買菜做飯……
甚至我接納今天因為自己沒有早點下班來不及買菜而全家吃快餐……
我接納我允許我自己今天沒提早準備帶雨傘……
我接納你沒有帶雨傘，我也允許我現在非常的忙碌，沒有辦法做到送雨傘或接送這件事情。當我們允許自己，允許別人，別人才有可能同樣接納和允許我們。允許我們現在沒法做到這件事情。
甚至我是家庭主婦，就算有空我也不想做這件事情，你才會做到真正尊重我的決定，我選擇的自由，而不是你在家你有空你就應該……同樣的，當作為家庭主婦的你同樣可以指責，你這麼大個人了，明知下雨為什麼不帶傘？我就非得負責嗎？
我允許我閒著家裡看電視，我允許我晚飯後還沒停雨再來接你，我允許你自己再買一把雨傘，哪怕家裡已經有幾十把雨傘了。
當我們接納允許我們自己了，才會接納允許別人……
所以將“應該”轉換成“接納”的模式。
二、怎麼樣讓孩子感受到有更多的價值感？
1。你看到孩子洗碗搞到地上亂七八糟的也沒收拾好？
此時此刻你怎麼講才能讓孩子感受到有價值感的同時還開心的去收拾好？
二。來個升級版的，挑戰版的：這次考慮你孩子考了個10分（看到這裡，如果你第一反應覺得：怎麼可能考個10分？那麼上面說到的第一點的分享等於白看了哈。）
好的，這時候你怎樣和孩子溝通讓孩子不單不感到沮喪？還能讓孩子自動自發的去奮發圖強繼續努力好好學習的？
這兩個問題，每次在我們的課堂上都有很多的家長有很多不一樣的說法。
以上問題看起來簡單，但長此以往，沒有做到正確的溝通和引導，讓家長們頭痛的問題很多問題就會延伸出很多很多……
在這裡我想告訴大家，有時候我們看書或聽別人教我們如何講，我們會看到五花百門很多看起來很好很有用的各種各樣的方法，但是又發現往往到了我們自己照著做的時候卻又不是那麼回事？你百思不得其解也找不到為什麼會這樣的原因。
所以在這裡我告訴大家每一個人都能自己靈活運用，都能憑著每一個人的智慧去自己就能創造出真正適合你們自己情況的有效溝通，有效解決。
怎麼樣讓孩子感受到有更多的價值感只需要做到以下幾點就可以。
1。看到孩子的付出。
看到孩子洗個碗整得地上亂七八糟，你一看還不如不幫忙洗碗呢？洗碗不就應該好好洗，將桌面和地上都收拾得乾乾淨淨的嗎？怎麼好像越做越糟糕的？
這時候，我們只需要去肯定去看到孩子所做的付出就好了。
否則洗個碗都要被罵，以後別想孩子再洗碗了。孩子還會覺得自己連洗個碗都做不好，瞬間感受到自我價值感非常低。
轉化為內心潛意識的聲音就是：我啥都做不好。結果你會發現孩子真的啥都做不好。然後得到外界來自各個方面的批評指責就會更多，就此進入惡性迴圈。孩子長大了也在此模式中不自知，結果父母也越來越多的要求和指責，親子關係嚴重的甚至出現無法溝通的情況出現。
當我們眼中看到的是孩子所付出的部分，孩子做到的部分，孩子自己看到感受到的就是自己能做到能做好的，孩子小時候是透過父母的眼睛來看待自己，肯定自己的。
當孩子不斷的得到肯定，自我價值不斷的在提升，從而形成一個高自我價值的自己。
2。給到更多的機會讓孩子去付出。
在生活中，不斷的給到孩子更多這樣的機會。讓孩子得到更多的付出的機會，得到更多的收穫。唯有透過自己的付出所收穫到的肯定才是真正有效的，特別是隨著孩子越大越是這樣。
跟幼兒園的孩子說：孩子你真棒！幼兒園的孩子會很開心，他們相信你說的這就是真的。
你對一個初中的孩子說：孩子你真棒！孩子覺得你很假。有的會問：我棒在哪裡？價值感低的孩子內心的聲音更是：我連洗碗都洗不好，我還能做什麼？
所以當我們給到孩子更多付出的機會，孩子的自我價值感會不斷的提升。
3。忽略結果。
這個很重要，不要想著我只要按照上面說的去做，我只要看到孩子所付出的部分，孩子就一定會能夠按照我的要求去洗碗洗得非常的好。
這裡想說：我們儘管這麼去做就是最好的了。要記得忽略結果。
我們只有看到孩子付出的部分，孩子洗碗才會越做越好，哪怕最後洗碗這件事情沒做得很好，但是孩子有沒有可能做菜做得很好？
忽略結果，最重要的是在過程中孩子感受到的是高自我價值。
擁有高自我價值才有可能更好的去做好自己想做的事情，哪怕困難重重，毫不氣餒，成功失敗都悠然自得。
哪怕有時候有些事情過程漫長都信心滿滿，自信從容。
唯有這樣才能更好的去面對生活中的風風雨雨，有更好的能力去面對生活中更多的變化。
你剪掉了我的翅膀卻想讓我翱翔天空，展翅高飛。
我們是要讓每個孩子自己長出屬於他們自己的專屬翅膀！