■患者基本資訊
【所患疾病】糖尿病
【確診時間】2015年
【治療情況】胰島素
三胎時代來了,我來分享一下自己作為一個二型糖尿病媽媽的懷孕時的經歷,希望能幫助在考慮生育問題的糖尿病朋友們~
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二型糖尿病媽媽的懷孕日記(上)
分享一下孕期吃過的菜譜
早餐
1、黑米饅頭一個,脫脂牛奶一杯,白煮雞蛋一個;
前三個月的時候,一直是按照這個食譜吃的,雖然每天吃一樣的東西感覺很膩,但是吃了血糖好,所以還是堅持了。
2、素菜包一個,脫脂牛奶一杯,白煮雞蛋一個;
過了三個月以後,早餐吃黑米饅頭就血糖不好,於是改成素菜包子,餡兒是白菜和豆乾香菇,吃一個包子,再喝一杯250ml左右的脫脂牛奶,如果餓的話就吃白煮雞蛋,不餓的話白煮雞蛋加餐吃。
午餐和晚餐
主食:雜糧飯,大米、小米、燕麥米。
菜:西蘭花炒瘦肉片,牛心菜炒番茄,蒜泥空心菜,捲心菜炒黑木耳,洋蔥炒雞蛋,苦瓜炒蛋,涼拌海帶絲,紅燒肉,紅燒肉燒乾豆腐,尖椒幹豆腐,素炒白蘿蔔片,茭白絲炒胡蘿蔔絲,豬排,牛排,毛菜百葉絲,辣椒炒肉片,肉炒筍,酸辣茄子,肉末茄子,清蒸魚,紅燒扁魚/鯽魚等等,給大家參考一下。
加餐
蘋果、大小番茄,梨、櫻桃、黃瓜、桃子、無糖水果夾心餡兒餅,無糖松露巧克力,無糖餅乾,每晚睡前一杯脫脂牛奶,保證不肚子餓就行。
分享一下產檢記錄
01 第一次產檢(2019/3/14)
B超、抽血、體重、血壓、婦科常規、驗尿、手指血(血常規)、心電圖、建大卡、預約大排畸
02 第二次產檢(2019/4/7)
中期唐氏篩查(15-18周完成)、B超、聽胎心、體重、血壓、驗尿
03 第三次產檢(2019/4/22)
驗尿、體重、血壓、聽胎心
04 第四次產檢(2019/5/20)
驗尿、體重、血壓、聽胎心、5月27大排畸
05 第五次產檢(2019/6/17)
驗尿、體重、血壓、聽胎心、測量宮高
06 第六次產檢(2019/7/8)
驗尿、體重、血壓、聽胎心、臍血流、測量宮高
07 第七次產檢(2019/7/29)
驗尿、體重、血壓、聽胎心、測量宮高、心電圖、血常規、B超
08 第八次產檢(2019/8/16)
驗尿、體重、血壓、胎心監護、肝功能、糖化血紅蛋白測定
09 第九次產檢(2019/8/26)
驗尿、體重、血壓、胎心監護
10 第十次產檢(2019/9/2)
驗尿、體重、血壓、胎心監護
11 第十一次產檢(2019/9/9)
驗尿、體重、血壓、胎心監護 、B超、臍血流
2019。09。09所有的孕期產檢都結束了,醫生開出了住院單要求9月16號住院,9月17號進行剖腹產手術,其實我整個孕期產檢都順利過關了,寶寶也安好,醫生看了一下B超資料告訴我寶寶目前六斤多一點,預計生的時候也就六斤多,這個體重不錯。
對於一個糖媽媽來說整個孕期控制成這樣子已經不錯了,我感到很安慰,醫生很好我很感謝她,她說她和我的目標就是要這個寶寶健健康康,當時很感動。
2019。09。17剖腹產下一名兒子,體重5斤6兩,母子平安,寶寶沒有低血糖等不良症狀,非常健康,目前也都很好,一切努力沒有白費,給糖媽媽們一點信心。
由於孕期吃了很多蘋果基本上每天一個,還吃其他水果,所以兒子出生面板非常的好!寶寶健健康康,母乳餵養,建議糖媽媽們要堅持母乳餵養哦,母乳是媽媽給寶寶最好的禮物。