孕期洗髮水選不好，不僅致畸，還會掉頭髮！到時候難受的不止是自己，還有寶寶！
孕期強刺激性的洗髮水都不建議使用，尤其下面這幾類：
1、超市開架洗髮水，類似某絲、清揚、某道夫這類都不建議用（真人實
踐，容易刺激頭皮健康，頭巨癢巨油）。
2、三無產品堅決不用，尤其一些孕婦群，孕媽騙孕媽最可惡。
3、含有月桂醇聚醚硫酸鈉（脫髮/致癌）、椰油醯胺DEA（致敏）、吡硫翁鋅等刺激成分的都不能用，可能致敏致癌；
【買前可以wx小程式“透明標籤”查成分】
4、皂基及slse等刺激表活也堅決不用，雖然清潔效果好，頭髮清爽蓬鬆，但對於頭皮敏感的孕媽來說簡直災難。
刺激表活會把頭皮油脂全都帶走，沒有油脂保護頭皮會缺水乾燥，導致頭癢、頭屑變多等問題。
PS：孕期更建議大家使用安全溫和的氨基酸洗髮水，清潔溫和，還能減少頭皮負擔。
孕期洗髮水選擇準則很簡單：安全沒香味+氨基酸表活（溫和）為主+適合自己髮質。
確保成分安全的前提下，按照不同髮質和需求，彙總了幾款比較熱門的孕期洗髮水，大家可以參考！
油性/混合性髮質：
嫩芙洗髮水
來自德國專業的孕嬰護膚品牌，由多個專業的孕嬰實驗室聯合研發，這是我至今還在用的原因，安全感滿分。而且成分早在美修查過了，0香精防腐劑，不含任何刺激成分。
洗髮水採用溫和的氨基酸表活成分，而且氨基酸表活靠前，洗完整個頭皮都舒展了，清爽不幹澀。控油去屑的效果也是蠻不錯的，溫和去屑成分——吡羅克酮乙醇胺鹽，溫和去屑不刺激頭皮，還能有效去頭油味，有頭皮問題姐妹的福音 ↓
揉搓出的泡沫豐富且綿密，也比較好沖洗，泡沫隨便衝一下就掉了，而且加了銀耳子的緣故，能給頭髮補水，看起來有光澤很多，髮尾可順滑了，一點不打結！
資生堂水之密語洗髮水
日本資生堂旗下的產品，我在懷孕之前最喜歡用，逛屈臣氏的時候被店員安利，味道也蠻好聞的，懷孕後因為對氣味敏感才閒置。
洗髮水裡面新增的成分倒是蠻安全的，沒有強刺激成分，但是添加了香精，和我一樣對味道敏感以及頭皮敏感的孕媽不用看了。
整體使用感受蠻不錯的，裡面含有南極海洋蛋白等高保溼和控油成分，能改善頭皮的水油平衡，不會幹澀貨出油嚴重，並且能給頭髮補充水分，洗完頭髮超級順滑。
剛洗完頭頂又舒緩又蓬鬆，感覺整個人都清爽了，就是控油時常不夠，撐死2天就開始有味道了，頭油混著洗髮水的味道著實有點難以接受。
乾性髮質，敏感頭皮——
稚芽洗髮水
國產孕嬰品牌，平價又好用說的就是它，頭皮敏感乾澀的孕媽一定要入。裡面沒有矽油、防腐劑成分，也是妥妥的氨基酸類洗髮水，加持泛醇等各類補水分子，能給頭髮深度滋養，頭髮順滑一點不打結了。
洗髮水裡面同時添加了溫和去屑成分OTC成分，洗完頭頭頂很清爽，油脂不會堆積頭皮，揉搓出的泡沫也是比較的綿密，也很容易就被沖洗乾淨了，洗完一點不幹澀，感覺整個頭皮清爽不幹澀。
去屑的效果也比較明顯，尤其孕晚期壓力大，感覺頭皮健康失衡，出現大塊的頭屑，用它才慢慢調理過來，頭髮也順滑好多~
歐舒丹洗髮水
之前一直喜歡用他家的護手霜，因為太好用了，偶然得知它有洗髮水果斷入手了。它家的這款洗髮水用完感覺，對我來說無功無過，但說不定就適合你。
洗完頭髮不油不幹剛剛好，對於乾性髮質來說蠻保溼的，採用了5種草本精油護髮，能深層滋養頭皮，加持溫和的表活清潔，頭皮一點不刺激，即便是不含矽油，頭頂也不覺得乾澀，頭髮順滑為主。
洗髮水呈透明的啫喱質地，比較難搓出泡沫，建議和起泡網一起用，淡淡的植物清香很好聞，就像置身普羅旺斯花海，自我感覺不會刺激孕吐，像孕晚期體味頭油味會很重，喜歡的人可以試試~
mamakids黑糖洗髮水
mamakids也是一個孕婦品牌，剛開始是聽說它有防脫髮的功效才買的，結果該掉還掉一點用沒有，但偶然get到它的其他優點——順滑保溼。
雖然我的頭髮頭頂容易出油，但是髮尾真的超級乾燥，經常打結就會導致脫髮，所以才找到這個洗髮水，它裡面主打黑糖成分，有滋潤保溼的作用。
洗髮水的質地比較稀疏，但是揉搓出的泡沫確實蠻綿密的，個人比較喜歡泡沫多的洗髮水，感覺可以讓泡沫充分融到頭髮，有效成分才能發揮效果，而且洗得也乾淨。
確實洗完頭髮很舒服，髮尾很的毛躁感順滑很多，完全沒有炸毛，唯一的缺點就是控油效果不怎麼好，很容易就會塌頭…
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其實發質和頭皮情況，在孕期可以慢慢養護，只要認真洗頭不作死，產後也可以擁有健康的髮質的！
洗髮水選對很重要，孕期洗髮注意事項要牢記：
頭髮只要不油儘量不要頻繁洗頭，清潔過力會影響頭皮健康，油頭皮也是。
洗頭不要用指甲抓，用指腹按摩就行，會破壞頭皮毛囊，容易脫髮哦。
頭髮乾燥建議每週用一次發膜，日常洗頭用護髮素，蜂花便宜又好用。
打理頭髮的時候，可以多借助別的工具，3樣洗髮神器瞭解一下：
孕期出現頭油、頭屑等問題，除了洗髮水選擇不當外，還有可能是本身身體出現了問題，大家可以尋求醫生幫助哈~