“如果有一天我不見了，那一定是卒於陪娃寫作業。”

河南心理諮詢師楊靖為您解答！

經歷過人生無數大考，敢叫板上司領導，卻感慨養娃的道路上活路太少。

養娃最難的事情，莫過於陪娃寫作業。而陪娃寫作業最難過的兩道坎就是“拖拉磨蹭”和“一做就錯”。做錯，是能力問題，磨蹭，是態度問題。

孩子一寫作業就拖拉磨蹭，一會兒吃東西，一會兒上廁所，一會兒找不到橡皮，30分鐘的作業，能磨蹭1個多小時才寫完。

家長在面對孩子寫作業時的如此態度，又怎麼可能靜的下心，平的下火氣？但你越急越會讓孩子討厭寫作業，不妨試試這樣做！

河南心理諮詢師楊靖：孩子寫作業總是拖拉磨蹭？試試這樣做！

1、營造積極的外部環境，打造輕鬆的學習氛圍。

想讓孩子積極主動地寫作業，家長們首先要給孩子營造一個安靜、獨立的學習環境。

不要走來走去，尤其注意不要在孩子寫作業期間頻繁地送水果、送零食等，這樣都會分散孩子的注意力。

孩子在寫作業期間，家長不要給孩子傳遞負面資訊，比如大吼大叫、瞪眼、嘆氣等行為都會給孩子帶來消極的影響。

尤其敏感的孩子更容易緊張；在輕鬆的心理氛圍下完成作業，孩子會更容易養成主動的習慣。

河南心理諮詢師楊靖：孩子寫作業總是拖拉磨蹭？試試這樣做！

2、制定時間表。

對於自主性、自律性不夠好的孩子，家長們可以和孩子一起討論出一套“作業時間表”，讓孩子清晰明瞭的知道要在什麼時間完成什麼事情，同時要制定相應的獎勵和懲罰措施，並且嚴格執行。

制定時間表時要注意勞逸結合，如果沒有娛樂和休息時間，孩子也很難養成主動寫作業的習慣。

河南心理諮詢師楊靖：孩子寫作業總是拖拉磨蹭？試試這樣做！

3、換“命令語氣”為“平等探討”。

提醒孩子寫作業時不要一味地下命令，比如“馬上去把作業寫完”“為什麼還不去寫作業”等，這樣只會加重孩子的反抗情緒。

不如換成“我們接下來要做什麼”“你接下來要完成什麼”等疑問探討的語句。

在平等和制定好的框架內，讓孩子自行決定時間安排，這樣會有更好的參與感和決策感，讓孩子慢慢養成主動寫作業的好習慣。

河南心理諮詢師楊靖：孩子寫作業總是拖拉磨蹭？試試這樣做！

河南心理諮詢情感總結：

樊登老師曾說過：“當你覺得教育孩子已經讓你感受到痛苦，那你的方式一定是錯誤的。”所以希望透過這些方法的學習，讓你找到與孩子相處最好、最舒服的方式。

以上是

河南心理諮詢師楊靖

為大家解讀的心理小知識，希望對大家有所幫助！