看到書中寫到曾國藩去世的時候，才剛過60歲，正是現在男人的退休年齡，也就是說，他剛剛退休就被閻王收走了。當然，晚清時期，朝中的重臣，並不是到了60歲就退休，曾國藩也不是死在解甲歸田的閒時。

清朝時期，中國人的壽命都不是很長，男人大概在45歲左右，女人大概在50歲左右。曾國藩活到了花甲之年，按照當時人們的平均年齡來說，也不能說是短壽命。只是，晚清四大名巨，除曾國藩以外，其餘3人的壽命都超過了70歲，為何只有他活不過70？

另外，曾國藩一直是非常自律、又比較懂得養生的人，按說也會長壽，對他剛過花甲之年，便撒手人寰，我的內心總免不了有著一絲深深的惋惜。

導致曾國藩不能活到古稀之年的原因，應該有很多，從書中的各個資訊，可以總結出以下幾個因素：

1。 先天身體單，後天缺鍛鍊

書中講述，曾國藩自小身體底子就比較薄弱，加上祖父管教嚴格，自啟蒙後每天都要早起讀書，幾乎不外出參加農活。為了考取功名，他日復一日長年坐在書房，少了孩童的嬉鬧和奔跑，少了農家子弟必要的體力勞動，更沒有科學的體育鍛煉。

一個人的身體素質，除先天遺傳外，後天的營養和鍛鍊也很關鍵，若是兒時能將營養和鍛鍊都調整到最優，那麼成年後，就不會被繁重的事務壓垮肉體了。

2。 自律過了頭，營養不講究

兒時由於家裡的條件不允許，又因為父輩的認識水平有限，導致曾國藩不僅沒有得到好的營養和科學的體育鍛煉，就連他身患皮癬病，也被認為是一種祥瑞，母親只是樂滋滋地認為，每犯一次皮癬疲，他的兒子就像蟒蛇蛻皮那樣長大一圈，所以也一直沒有當成一種頑症好好尋醫求治。

帶著這樣的身體長大後，曾國藩又立志要做聖賢，給自己寫了12條日課，每天堅持執行。每天除了工作外，他就是學習、修身、養性，幾乎沒有休閒和娛樂的時間。在這樣的自律情況下，他的飲食又不是特別講究，剛開始是他沒有經濟條件講究飲食，後來可能是因為習慣和認知，讓他也不重視飲食和營養。

一方面是高密度的自律，一方面是簡單隨意的飲食，還要一直忍受那奇癢難忍的皮癬……這樣的日子，身體遲早都會出問題。

3。 心繫大家族，子女添憂愁

曾國藩不僅是一個忠臣，還是一個負責任的家主。自他考取功名後，老曾家上上下下所有的人和事，幾乎都是他當家，他不僅管祖輩、父輩、配偶和子女，還要管理他的幾個弟弟，就連家中的女人們每年需完成向雙鞋的任務，他也要親歷親為，樣樣過問，樣樣檢驗。

更讓他心鬱的是，他的幾個女兒，都是由他一手挑的人家，除最小的女兒生活比較幸福外，其餘的女兒都過得悽悽慘慘、早逝早衰。就算是封建社會重男輕女，面對幾個女兒的不幸，曾國藩也難免心痛的鬱結，更何況，那些悲慘的命運，都是他親手造成的。

晚年的曾國藩，曾感嘆自己一生好相人，卻未能給自己的女兒們相一個好夫婿，有幾個當父親的，能承受女兒離自己先行離開人世的呢？這大概也是影響曾國藩壽命的一個原因吧。

4。 工作任務重，國難壓心頭

曾國藩是信奉黃老思想的，他一生信奉“讀好書、做好人、當好官”，他自始至終都有著一腔的愛國、報國熱情。可惜，他所處的時代，卻是清朝走向沒落的時期，縱使他有千萬的熱血，也抵不過腐朽的政府。

他拼著命帶兵打仗的時候，老百姓過得水深火熱的生活。他清廉工作的時候，官場上絕大多數人都在中飽私囊。他拼命學習新科技抵禦外侵者時，當權政府卻已經開始任人擺佈……當他看到自己一人的努力，無法挽回大局時，心中的無助、無力和無奈，是我們所不能體會的。

5。 身體報警時，拖延不重視

曾國藩的祖父和父親，都是死於心腦血管病，他毫無疑問也遺傳了疾病的基因。他除了一直和皮癬如影隨行外，在攻打天京之後，就出現過小中風的症狀，緊接著在行軍打仗的十幾年間，出現過眼疾、耳鳴、腰痛、腳腫、腿麻等多種症狀。

但書中卻很少提到他就醫的場景。曾國藩建立北洋水師的時候，除了中國古老的中醫，北京、天津已經有了不少西醫，他若是在感到身體不舒適的情況下，以他當時的身份和經濟條件，無論是看中醫還是西醫，都能得到較好的治療，怎麼也不至於一下子癱倒在書房，再也站不起來了。

從曾國藩的壽命，我們可以看到，一個人若想做成事，除了能力、機遇外，還得需要一個好的身體，身體垮了，一切都等於0。凡事有個度，我們在努力拼搏的時候，別忘了關心自己的身體，在感到不舒適的時候，一定記得及時看醫生。