骨質疏鬆，補鈣沒用？大家好，我是屈醫生。今天給大家分享一個“硬骨頭”的中成藥，能夠滋肝養腎，強筋健骨，一起來看看吧。

你有沒有這種情況，會經常腰背疼痛，稍微一活動呢就周身骨骼疼痛，活動也比較受限，有的人剛過40歲就感覺已經開始駝背了，還伴隨著頭暈耳鳴，兩脅脹痛，口乾舌燥，手腳心也發熱，兩眼乾澀很不舒服，舌頭比較紅，舌苔比較少或者沒有舌苔。

出現這些症狀雖說不至於威脅生命，但動不動就腰腿疼痛就會影響你的日常生活，這種種情況說明你的肝腎已經虧虛了。這是因為“腎為先天之本，主骨生髓”，我們全身的骨骼都是由腎精濡養的；“肝主筋”我們全身的筋脈均由肝血滋養，才得以伸展自如，如果我們的肝腎虧虛了，骨骼和筋脈就得不到精血的濡養勢必就會導致骨質疏鬆以及以上症狀的出現。今天給大家推薦的就是能夠幫你“硬骨頭”的

仙靈骨褒片。

仙靈骨褒片

由淫羊藿、補骨脂、續斷、丹參、知母、地黃組成，能夠滋補肝腎，接骨續筋，強身健骨。接下來我們一起看看這些中草藥在這裡起的作用吧！

首先我們來看看

淫羊藿

，它還有一個名字叫“棄杖草”，光從名字看就大概就能猜測出來吧，就是丟棄柺杖的意思，那他的作用就能夠強筋骨，補腎陽，還可益精氣。

接著再來看看

補骨脂

，味辛，苦，性溫，入腎、脾經，能夠溫腎壯陽來達到補益骨頭的作用，其實這個補骨脂我們看名字也能想到它的作用了，補骨，不就是補益骨骼嗎？

再來看第三個，

續斷

，我們也叫它“接骨草”，這味藥看名字也能看出來可以強筋骨，它還具有補肝腎，它最厲害的一點就是有療傷續折的功效，就是說本來你的骨頭已經接好了，但由於某種原因又骨折了，那這個續斷就能來緩解這種二次受損的作用。

第四個就是

丹參

了，丹參味苦，性微寒，入心，肝經，能夠活血祛瘀，止痛。

第五個

知母

，知母味苦，甘，性寒，歸肺，胃，腎經，能夠清熱瀉火，滋陰潤燥，它在解決腎陰虛的同時呢，還能防止血瘀化熱的作用。

最後呢就是

地黃

了，地黃味甘，苦，性寒，能夠清熱生津，養陰涼血。

中醫講究陰陽平衡，前三味藥，淫羊藿，補骨脂和續斷都是補腎陽，強健筋骨的藥，這後三味呢均是滋陰瀉火的藥，後三味滋陰降火還能防止前三味藥補陽太過，損傷陰液。全方合用就能起到滋補肝腎，接骨續筋，強身健骨的作用。

好了，以上就是今天分享的仙靈骨褒片了，你學會了嗎？