韓國全面解除防疫限制後的第一個萬聖節，梨泰院空前盛大的慶祝活動，最終卻演變成駭人聽聞的踩踏擠壓事故，至少造成 154 人死亡。事件本身就是一場悲劇，是意外還是人禍目前還無法評論。

人是嚮往群居的動物在一起。連續幾年剝奪群居的權利以後，我們可以預期今年開始會有更多報復性的聚集活動出現，特別是在國際旅行全面恢復正常以後，不少國家的文化節日都將吸引大量的人流量。

那我們如何在參與類似活動時儘量減少意外的風險。如果當真遇上人群踩踏事件又該如何增加活命的機會可能有不愛人幾人的朋友認為自己一輩子都不會遇上踩踏事件。但事實上，這種意外常暗藏在我們身邊，直到發生之前都可能沒有絲毫跡象。比如去某間餐廳用餐，原本環境一切正常，顧客的密度也不會讓人感到擁擠。但這時火災警報突然響起，現場燈光也暗了下來。上一秒還在用餐的顧客瞬間被激起恐慌的情緒紛紛衝向那狹窄的出口通道時，就可能發生踩踏事件。而類似的情境也可能發生在電影院與任何一個大型公共場所。因此除非我們一輩子都待在家裡，否則任何人都有遇上踩踏事件的可能。

韓國首爾梨泰院悲劇發生以後，翻查了過往著名的嚴重踩踏事件，整理出一個共通點，也就是前面提過的出口與窄道。過去大多數事故都是發生在這種地方。人類有一種天性，從某個入口進到一個陌生場所，當有突發狀況發生後人就會下意識地從當時進來的那個入口出去。也因此餐廳或其他公共場所的主要出入口，在事件發生時，往往會是最容易引發推及踩踏的地點。

所以我們在參與一個大型活動或是進出一個公共場所前，除了主要入口外，最好要記住至少一個比較不顯眼的出入通道，這不代表要做到熟記地圖的程度，但留有一個印象讓人在危急情況發生時多一絲活命的機會。所有專家一致認為事先充分評估環境並設想退路是在踩踏事件中存活下來的最佳方式。

但如果你已經卡在人群之中，受困於周遭人們推舉的龐大力量而難以自由行動，還是有幾個建議可以增加脫困的機會。首先你必須評估當前的情況，假如現場唯一的危險來自人群本身，也就是並非處於火災這類緊急情況下時，就可以嘗試讓自己脫離人流。如果發生在室內，你可以在被擠過壁櫥這類穩固的傢俱時似的攀附上去。如果是在戶外的話，一棵樹、一輛車或一個穩固的廣告招牌，都可以讓你暫時獲得喘息的機會。但如果你運氣真的不好，一路被人群擠著往前走，也找不到什麼脫身的機會。這時最好的做法是順著推力繼續前進，千萬不要試圖抵抗人群的力量，因為這隻會讓你精疲力盡。而儲存能量在擠踏事件中是活命的最大關鍵。畢竟隨著情況惡化，擠壓在人們身上的力量會越來越大，這時必須要有力氣穩住身體，爭取呼吸的空間。

最後一個關鍵是要武裝自己。這不是要你攻擊身邊的人，而是建議你把雙手騰出來，手肘朝外臂彎靠在胸部附近。就像在這次梨泰院悲劇中，踩踏不是唯一奪命的因素，擠壓導致的窒息才是真正的死神。隨著時間過去，人們之間持續性的高壓搭配上恐慌的情緒往往會讓人喘不過氣來。即使你沒有跌倒，都可能因為缺氧昏迷最後站著被壓力困死。

總結來說，當我們進入任何公共場所或參與大型活動前，最好先要觀察並記下一個以上的非主要出入口。如果開始出現人潮，在沒有其他風險的情況下，我們可以試著爬上穩固的大型物體，脫離人流。如果真的卡在人群中，千萬記得保留體力，保持手臂彎曲，靠在胸口附近的姿勢，為胸腔騰出呼吸的空間，並靜待救援到來。