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我講#情感故事#給你聽，你要乖哦~

雖然問很多人有關愛情和婚姻的問題，他們能說出一大堆道理，但是真正讓他們去執行的時候，往往卻做不到。

之所以會出現這種言行不一致的情況，從根本上來說，是沒有給自己做好感情方面的“心理建設”。

就像你做一份工作一樣，提前沒有任何心理建設，沒做任何準備工作，上來就想做得很出色，幾乎是不可能的事，可能出現的結果只會是你頻頻犯錯。

感情的事也是如此，不管是愛情還是婚姻，在什麼都不懂的情況下盲目去面對，這就完全是在賭。別人有準備，你沒有準備，憑什麼讓你賭贏？

所謂感情方面的“心理建設”，無外乎指的是這樣兩項內容：

第一，你對自己是否有清晰的認知，是否知道自己是什麼樣的人，是否清楚自己的優缺點，是否從過去和別人的經歷中吸取了經驗和教訓，知不知道自己想要什麼樣的愛情和婚姻。

第二，你的擇偶標準是否明確，知不知道自己的原則和底線，知不知道自己的愛情觀和婚姻觀，能不能想到在面對感情的時候去比對這些東西。

如果你連這些最基本的準備工作和心理建設都沒有，你對待感情的狀態就會像無頭蒼蠅一樣亂撞。特別需要提及的是，在什麼準備都沒有的情況下面對感情，你會不自覺地用一種最原始的方式對待：老想著取悅別人，無形中降低自己的身份，讓自己變得很卑微。

下面這個女人就有過這樣的感情經歷，而且還不止一次，我們一起來看一下怎麼回事。

東林老師，您好：

我今天要分享的感情經歷，不是為了訴苦，而是想對我之前的感情做個總結，想對我以後的生活做個展望。

我曾經在感情中犯過錯，而且不止一次，犯的還都是同樣的錯誤。簡單來說就是：每一次戀愛，我都想著取悅別人，在乎別人，以為這就是愛的表達，以為這樣就可以讓對方愛我，就可以讓對方在乎我，取悅我。

每一段愛情，都是剛開始的時候感覺很好，但過不了多久就會原形畢露，我在愛情中活成了孤島，活成了獨角戲，只剩我自己在留守愛情，在付出，在取悅對方，卻得不到任何回報。

如果說初戀有這樣的狀態，是因為不懂事，還勉強說得過去。可是，之後的兩段感情，我依舊如此，只能說我太傻太天真。

之所以會這樣，是因為我想當然認為是自己沒遇到對的人，覺得下一次肯定就沒問題了，結果卻一直有問題。

可是我當時還在執著，還想再賭一次，於是就有了離婚姻最近的一次愛情悲劇。

我在對對方瞭解不深的情況下，再一次表現出取悅的狀態。與以往不同的是，這一次我表現出取悅，對方給我的迴應讓我看到了希望，感覺他很在乎我。

他詳細問了我的感情經歷，問我談過幾次戀愛，有沒有跟人同居過，我沒有隱瞞，一五一十都跟他說了，說完之後問他，“你不會在意我的過去吧？不會在意我跟人同居過吧？”

他笑著說，“想什麼呢？我當然不會在意了，我問你的過去，只是想加深對你的瞭解，沒有惡意。”

我以為他真的不會在意，而事實上，他只是假裝不在意，只是騙我說不在意，實際上是在後面挖坑等著我呢！

他之所以把我的過去刺探得那麼詳細，就是為了在彩禮方面跟我討價還價。本來我們約定好的是30萬彩禮，結果到了訂婚那天，他卻一分錢都不想給，還說，“你跟人同居過，不值30萬彩禮。別說30萬，你連3萬彩禮都不值，我願意娶你是可憐你，別腆著臉再問我要彩禮！”

那一刻，以前我受過的所有委屈全都湧入了我的腦海，我再也忍不了了，忍了那麼多年，終於爆發了：

『行！既然你非要撕破臉，那我就跟你好好掰扯一下，看看到底是誰配不上誰。

第一，你嫌棄我跟人同居過，你就沒跟人同居過嗎？憑什麼女人跟人同居過就掉價，男人跟人同居過就了不起？這是什麼強盜邏輯？再說了，我正常戀愛，跟人同居怎麼了？我住你家房子了嗎？睡你家床了嗎？

第二，你又窮又矮又醜，工資沒我高，學歷沒我高，人品還那麼差，我沒嫌棄你，你倒嫌棄我，真是可笑！

我值多少彩禮我自己說了算，輪不到你這種廢物來對我估價，你好好掂量自己幾斤幾兩吧！說什麼娶我是可憐我，誰稀罕你的可憐，我就算單身一輩子，也不會嫁給你這種人！』

雖然我口不擇言的內容有些不屬於他，屬於我之前的男朋友，但那一刻我真的忍不了，不是針對他，而是針對所有我愛卻不愛我的人。

或許是因為徹底爆發了，徹底發洩了，內心的憤懣全都抒發出來了，事後我突然清醒過來了：我幹嘛非要低聲下氣取悅別人？我取悅自己不好嗎？我從來沒有被人取悅過，為什麼我就不能找個懂得取悅我的人？

雖然我總結的不夠全面，但相較於之前的我而言，已經好很多了。我之後還會繼續總結，我必須先強化自己再去接觸愛情，我不會允許自己再犯同樣的錯誤。

東林夕亭情感建議：

從結果來看，上面那個女人最後能夠意識到自己之前犯的錯誤，能夠改過自新，能夠從當下開始做好感情方面的“心理建設”，還算不錯，帶著這樣的覺悟去選擇愛情和婚姻，肯定比之前要好很多。

但我們還是想借上面那個案例提醒其他人：

沒必要非等到自己在感情中遍體鱗傷了才想到改變，你早就應該做好感情方面的心理建設，早就應該想想自己應該怎樣對待感情，怎樣選擇愛情和婚姻。

就算你在接觸愛情和婚姻之前沒有想過這些問題，但你接觸過之後，受過一次傷之後，還不知道反思下自己嗎？

不管是面對愛情還是面對婚姻，你自己都是感情的當事人之一，作為當事人，你不在乎自己的感受，不在乎自己開不開心，只想著取悅別人，取悅別人的同時也不懂得關注下別人是否懂得取悅你，你自己說說這算什麼？

不是說在感情中就必須自私，就必須不能在乎別人的感受，關鍵是，你的感受也重要，你應該把自己的感受放在第一位，照顧到自己的感受之後再去管其他，你才不至於因為愛情而受罪。

你有過上面那個女人的那種卑微經歷嗎？