當下社會中，大家對於減肥這個話題彷彿越來越重視，尤其是作為娛樂圈的明星，對自己的身材更是非常的重視！近日新推出的一檔綜藝《哎呀好身材》中就邀請到了幾位正處於減肥期間的明星！其實減肥不僅僅是女人需要考慮的問題，當下很多男藝人也都對自己的身材要求很高，所以節目組特意邀請到了凌瀟肅和喬杉，可以說兩人都屬於婚後發福的代表！

其實瞭解凌瀟肅的觀眾應該知道，其實在他剛出道的時候身材上非常纖瘦的，不過隨著結婚生子之後，身材越發的膨脹！其實最主要的原因還是因為凌瀟肅管不住自己的嘴，還特別的喜歡吃一些很涼的甜品，在他的觀念中吃和遠動從來都不衝突，不吃飽又怎麼有力氣鍛鍊呢！所以即便是參加了這檔節目，其實只是比以前變得更壯實了，反而一點都沒有瘦！

而喬杉之所以越來越胖的原因則是因為過多的應酬，自進入娛樂圈以來，喬杉基本上每天都要應酬到很晚，長時間的喝酒導致喬杉的各項身體指標也都大不如前！參加節目以來，喬杉已經堅持不吃夜宵，並不是說要鍛鍊一個好身材，而是說要更多的關注自己的身體健康！

這次參加這個節目，凌瀟肅和喬杉的老婆在節目中都有出鏡，並且巧合的是兩人都是二胎後沒多久！唐一菲於今年2月份產下了自己的二胎女兒，而喬杉老婆則於今年5月份剛剛產下了自己的二胎女兒，可以說兩人如今都處於身材恢復的階段！

不過最令人意外的就是唐一菲的身材，節目中唐一菲素顏朝天甚至連口紅都沒擦，可以說非常的真實了！其實自從結婚之後，唐一菲就逐漸的迴歸家庭，安心的在家相夫教子！不過對自己的身材卻依舊管理的這麼好，短短的時間內，就迅速地恢復到產前的身材，甚至於比自己產前還要瘦，這點上真的需要很大的毅力！

雖然唐一菲對自己減肥特別的狠，但其實對待自己的老公卻非常的寵溺，凌瀟肅更在節目中爆料：其實自己之所以吃胖的原因就是因為老婆和老媽經常對自己投餵，害怕自己吃不飽！所以才會導致越來越胖！雖然是吐槽但聽起來卻像是在刻意的秀恩愛，期待在節目中看到兩人的互動！

而對比下喬杉老婆的身材顯然差距有一些大，其實算起來喬杉的老婆也算是半個女明星，在生孩子之前也曾參演過幾部作品，不過卻很少被人熟知！所以喬杉這次參加將這個節目，其實對於老婆來說也是一件好事情，畢竟兩人可以一起達到減肥的目的！

除了喬杉和凌瀟肅之外，其實節目組還邀請到了張天愛和王菊，對比下這兩位女生對自己的要求都是非常嚴格的！尤其是張天愛，其實她的身材已經很好了，但是每天還是不停的鍛鍊，相信節目播出之後，這樣的精神必定會影響很多人！隨著物質條件越來越好，但其實大多數人的身體都處於亞健康的狀態，這樣的一檔節目對廣大觀眾來說無疑是很有意義的！