近日，央視在社交平臺放出一段撒貝南、任魯豫、王冰冰、尼格買提參與的某綜藝節目的錄製片段。其中，撒貝南傳授王冰冰剝蒜小技巧的畫面引起網友的關注。

事件的開始是尼格買提尋求王冰冰幫助剝蒜，王冰冰十分自信地接受並表示自己很會剝蒜，在一旁看到王冰冰剝蒜的撒貝南連連表示這個樣子剝蒜會把指甲弄得很髒，並決定親自傳授王冰冰一個剝蒜小技巧。

只見撒貝南將蒜瓣全部放在了刀面下，然後握起拳頭對著刀面重錘了一下，瞬間就將蒜瓣上的皮剝了下來，但他的這種行為同時也引得身旁人的擔憂，大家都驚撥出聲生怕他傷到手。

不過，撒貝南的這個剝蒜小技巧確實十分實用，能夠這麼熟悉這些省事的小技能，離不開平時在日常生活中的日積月累，可見撒貝南本人對於廚房這一塊得心應手。

在某節目中，撒貝南就曾分享過他的私人冰箱，裡面有滿滿兩大杯果汁，都是用不同的蔬菜水果榨汁而成，營養價值十分高。

同時，該節目的主持人還從他的冰箱中拿出了一份外賣剩下的辣椒油，勤儉節約的撒貝南表示未吃完的辣椒油丟了太可惜，所以放在冰箱中繼續使用。

除此之外，撒貝南的冰箱中還有許多的西餐醬料，而眾所周知，撒貝南的妻子是外國人，可見，撒貝南對妻子的飲食也照顧得十分貼心。

撒貝南與妻子李白在工作中相識，隨後相知並相戀，二人在16年於社交平臺公開表示已經結婚，恩愛甜蜜羨煞眾人，如今還早已是兩個孩子的父母。但是夫妻二人很少在公眾場合互動，但有網友曾在私下偶遇過夫妻二人。

在網友曝光的圖片中，撒貝南與妻子一人懷抱一個孩子，一前一後走在沙灘上散步，很是自然，雖沒有很親密的舉止，但單從氛圍上看已儼然十幾年的老夫老妻。

撒貝南與李白雖然很少在大眾面前秀恩愛，但是在大家看來他們就是娛樂圈中的模範夫妻，二人在工作上學識高經歷豐富，日常生活中也是居家又勤儉，可謂十分般配。