導語：如今《乘風破浪的姐姐2》已經播出很長時間了，但是《乘風破浪的姐姐1》還是受到了很多人的關注，也有很多明星透過這檔節目翻紅，受到了非常多觀眾的喜歡，像張雨綺，張雨綺就是在這檔節目中成功擁有了眾多的粉絲，因為她的性格是比較豪爽的。還有萬茜，萬茜給人一種人狠話不多的形象，雖然萬茜擁有很精湛的演技，但是萬千一直處於不溫不火的狀態，並沒有擁有非常多的關注度，還有很多女明星也是透過這檔節目讓人們再次認識到了她們，今天我們要說的是張萌，張萌在一開始出場的時候與所有人約戲，她的經典語錄是我可能下個劇要找你，富豪太太的形象顯露無疑，而且張檬更加受到人們關注的是張萌道歉，張萌道歉的時候都是在一個同款的窗簾底下進行的，所以張萌的窗簾也曾登上過熱搜。
今天我們要說的是張萌的身材，張萌的身材確實是非常不錯的，我們可以看到上面這張照片，這張是一個機場的照片，在機場的照片中，張萌的身材是很好的，顯露了出來，這一身搭配也淋漓盡致地體現了張萌的身材。
如今，張萌已經40歲了，已經到達不惑之年了，但是她的身材還是非常好的，其實娛樂圈裡的明星彷彿都不會老在中老年的時候，也能擁有一個非常的身材，上面這張照片中，張萌的楊柳細腰也很好的，顯露了出來。張萌在綜藝中曾經表示過自己的體重，從來沒有到達過90斤，這令很多女生聽了之後都尖叫不已，非常想學習一下張萌駐顏和健身秘訣。
而且我們可以看到下面這張張萌的近照，我們可以發一下她的臉部，幾乎沒有任何細紋，而且最主要的是她的臉上沒有出現暗沉色斑的現象，更多的是滿滿的膠原蛋白體態，完全飼少女。
張萌給人的是一種性感與清純並存的感覺，因為她的身材是比較火辣的，而她的容貌就比較清純，當很多網友在詢問張萌為什麼能夠擁有這麼好的身材的時候，張萌也是沒有吝嗇自己的健身心得，將自己的健身心得全部分享給喜歡她的粉絲們。下面來看一看張萌的秘訣。
第一點，控制飲食
對於演員來說，控制飲食是非常重要的，因為她們需要身材管理，尤其是女演員，所以張萌絕對不會吃一些熱量比較高的食物，她很少吃油炸食品和外賣。
第二點，護膚
護膚是一個長期的過程，儘量早一點做護膚，並不是如今你的面板狀態還很好，你就不用做護膚，也不用太過於關注到面板的清潔，這樣是不對的，我們一定要根據我們的面板狀態，選擇一個比較好的護膚品。
第三點，運動
運動也是非常重要的，在日常生活中很多人都會運動，運動也是一個比較好的事情，張萌一直在做的是力量訓練。
結束語：看了這麼多，你是不是非常羨慕明星的身材呢？其實明星的身材也不是與生俱來的，也是透過自己的努力獲得的，如今已經告訴你，明星維持身材的秘訣了，你還不抓緊練起來嗎？