“為什麼我一點都沒有察覺！我自己恨死了呀！”這是高採萍在兒子喬任梁出事後，內心陷入的深深自責。

2007年，喬任梁透過參加《加油！好男兒》選秀出道，然後出演了多部熱播劇，憑藉其自身精湛的演技和陽光開朗的性格，吸粉眾多。一路過來，看似順風順水的喬任梁，在微笑開朗的面具下，其自身卻飽受著抑鬱的折磨，只是那個時候，沒有會將這個總是面帶微笑、樂觀開朗的大男孩和抑鬱症聯絡在一起。甚至連跟他至親的父母也是渾然不覺。

據喬任梁母親回憶，2016年，她經常到兒子的住所給他收拾屋子、做飯，可兒子每次卻都吃得很少，並且吃完飯後就馬上回到自己的房間，拉上窗簾，不願意出來，看到兒子脖子和手臂處有大大小小的傷疤。問他，兒子解釋回房間，拉上窗簾是為了背劇本，身上的傷是在拍戲時，不小心傷到的。直到喬任梁出事後，她才驚覺那些傷是兒子自殘後留下的，這令她十分痛苦，並且深深地陷入了自責，“為什麼我一點都沒有察覺！我自己恨死了呀！”

其實喬任梁患上的也許就是典型的微笑抑鬱。也許你會問什麼是微笑抑鬱症？

什麼是微笑抑鬱呢？

在許多人的眼中，抑鬱症患者總是一副蓬頭垢面、精神萎靡的模樣。但是不同於人們認知中的抑鬱症。微笑抑鬱症患者，在人前不會表現出情緒低落、垂頭喪氣、反應遲鈍、思維緩慢。相反的，他們在自己的抑鬱心境上蒙上了一層微笑的面紗。他們白天會強顏歡笑，表現出所謂的陽光、積極的一面，而實際上，患者的內心始終體會不到開心、快樂的感覺，高興不起來。始終充滿抑鬱、憂傷等體驗，甚至伴有強烈的自殺觀念。

微笑抑鬱有哪些表現呢？

1、容易脾氣失控。很多時候由於內心積壓了太多的東西，在某些時候會突然爆發出來，亂髮脾氣。發完脾氣之後，又總是後悔，而且情緒會非常的低落。

2、很少向其他人吐露心聲。永遠是自己一個人默默地承受，不喜歡和朋友說自己的心事。

3、喜歡一個人獨處，不喜歡過於熱鬧的環境，還有厭世消極的態度。但是在他人面前表現得很陽光、很快樂的樣子。

4、容易被周圍的人忽視。他們的不對勁很難被周圍的人發現，甚至有時候連他自己本人也難以察覺。他們只能依靠自身的毅力來控制自己的情緒。即使內心呈現極度痛苦的狀態，表面上也與常人無異。

最後，如果你的家人朋友有上述情況，建議及時就診，以免造成不可挽回的悲劇。