因為工作時間差異、個人生活習慣上的不同，當另一半有打呼嚕、磨牙、說夢話、起夜忙等自己無法忍受的“惡習”時，一些家庭條件比較好的夫妻，往往會選擇分房睡覺。
還有一些人會認為，反正都到50歲了，都是老夫老妻，一切都已經定型了，愛不愛的沒什麼太大的所謂了。其實不然，不少過來人表示，無論你現在處於什麼年紀，夫妻分房睡的弊處，都是遠大於益處的。
1。溝通變少，疑心變多，從身體到心理上的“距離拉遠”
夫妻之間的相處模式和家人之間一樣，溝通都是必不可少的，事實表明，缺乏溝通的夫妻，往往比不缺乏溝通的感情要淡很多。試想，夫妻二人白天忙工作、晚上分房睡，真的一點都不影響感情嗎？人心隔肚皮，更何況再隔著一個房間呢？
我們部門的李經理今年52歲了，可能是接近年底，各種盤活、組織、協調各方，還要做各種年度總結、明年年度計劃，經常給我們開會到凌晨12點。李經理的妻子在國企上班，朝九晚六，由於李經理凌晨才回家洗漱，影響了她的睡眠，半年前就和他分房睡了。
剛開始時，李經理也沒覺得有啥問題，但是慢慢地，他發現自己每天在公司忙得焦頭爛額，回到家還感受不到一點溫暖，有時候甚至一個星期都沒和妻子說兩句話，越來越覺得自己體會不到家的溫暖了。
有次李經理提前下班回家，發現妻子不在，就坐在沙發上等她，結果直到9點妻子才回來，一身的酒味，李經理因為最近工作繁忙，脾氣有些躁，直接和妻子大吵一架，罵她不顧家、沒有女人味，事後才知道那天妻子公司聚餐，幾個同事就給是高層領導的妻子敬了幾杯酒。
事後李經理陷入內疚，第二天早早就回家，老老實實地跟妻子保證以後儘早完成工作，儘早回家，夫妻兩人再也不分床睡。那之後，李經理每次上班都樂呵呵的，嘴角掛著笑像是吃了蜜一樣，工作效率也大有提升。
2。美女主播，廣場大媽，疑似發生婚外情“引狼入室”
夫妻之間也會有需要獨立空間的時候，但這個獨立空間一定得有個度量，不可過大，不然絕對是“過猶不及”。畢竟一段婚姻是兩個人共同守護的，而任何一個人的“過於獨立”，都可能會釀造一場婚姻的“崩塌”。
王大媽是典型的一個愛運動的大媽，醫療保健操、太極柔力球、倒退走路、太極拳都被她練得惟妙惟肖，聽說最近社群公園組建了一支“廣場舞大媽隊”，每天晚上免費在那裡跳廣場舞，為了和姐妹們“同臺表演”，王大媽背地裡可沒少下苦功夫。
她這兩天不僅把丈夫從樓上“轟”到一樓住，自己在二樓放著音樂沒日沒夜地練習廣場舞。聽說今天下樓路過丈夫房間，聽見門裡“哈哈”的笑聲，進去一看，原來他在抖音上看美女直播，還給那位美女打賞了520塊錢，聊得正嗨！王大媽氣不打一處來，“嘭！”把門一摔出去跳廣場舞了。
她丈夫一聽聲音，趕忙追了出去，跑到門外又不見人，一直尋到社群公園，正好被另一個大學同學叫住，自從上次同學聚會已是多年不見，多聊了兩句，正好被王大媽看見，更氣了，他一拍大腿，這真是什麼倒黴事都給攤上，多長几張嘴他也解釋不清了！
夫妻不要分房睡，分房睡誤會累積很多。也許大多數人的婚姻中都需要像王大媽這樣的“獨立空間”，但是王大媽一方由於“太過獨立”，慢慢對丈夫覺得“捉摸不透”，最終給情感中的兩人更多產生誤會的機會，最終得不償失。
3。夫妻有病，未能察覺，一場大病內心“空落落的”
分房睡覺，如果另一方得病，未必能提前發覺，哪怕已知另一方有病，也未必能及時給予幫助。
前幾天一個同事請了許多天假，上班才知道原來是他的父親去世了。說來也巧，前幾日也是因為加班開會、回家稍微有些晚，同事和妻子商量著把孩子放到母親家住些日子，而爸爸睡覺總打呼，媽媽這麼些年習慣了，怕孩子睡不踏實，就提議和爸爸暫時分房住。
爸爸一直有煙癮，得過支氣管炎又有些哮喘，一晚，爸爸支氣管炎一直咳痰，還沒下床哮喘又犯了，氣道阻塞住，窒息猝死暴斃身亡，整個過程不過幾分鐘。媽媽聽到隔壁似乎有動靜，趕過去時為時已晚。
下班時媽媽來接他回去，商量後事，同事一臉陰鬱與自責：“都怪我，如果不是我把孩子送過去……”媽媽抱住他，兩行熱淚順著臉頰汩汩而下：“不，這不怪你，怪我，明明知道他有病，卻覺得是慢性病沒有放在心上，在他病危的時候選擇和他分房睡……”
夫妻有病時可以分床，但不建議分房，如果可能會傳染必須分房，也不建議分得太遠，要知道哪怕是一場毫不起眼的小病，也有可能引來不可挽回的損失與無法彌補的過錯。
分房睡的主要原因一般是睡眠不好，或是感情不好，還有可能是為了照顧孩子或者一些傳染性的慢性疾病，特別是居室較多的家庭，很容易就因為一些小的事情分房而睡。一般來說，除了帶娃和傳染病，其他的都不建議，哪怕吵架了，分被子也比分房要好。
那些因為打呼睡眠不好導致分房的夫妻，這些年了想想是不是也習慣了，說不定聽不到呼嚕聲還難以入眠。對於那些感情不好所以分房的夫妻，你們感情都不好了還分房，難道是想要鬧離婚嗎？帶娃的建議分被子、分床，另外只要床足夠大，不分床也可以。
最後就是傳染性疾病的，暫時只能分房了，一定要努力快快把另一半疾病治好，實現絕對“不再分房”的美好婚姻狀態。也許對一些人來說，分房並不是分家分離，而是一種很正常的現象，我們要尊重他們的作息習慣。
但若想想某一天當你發燒或生病，你的另一半睡在你旁邊，一會兒摸摸你額頭、一會兒摸摸脖子檢視體溫是否正常、會不會很溫馨，即便是生病，心情也會十分舒暢呢？冬日起夜如廁回來，撲進暖暖的被窩、一個暖暖的懷抱，也會更溫暖一些。
