皺紋是美麗天敵。有了皺紋真的很顯老，今天小編就來給大家介紹幾種皺紋的“剋星”給大家。

這幾種食物是皺紋的“剋星”，每晚睡前吃點，吃出滿臉膠原蛋白

藍莓幹富含豐富的花青素，花青素在歐洲，被稱為“口服的面板化妝品”，可防止面板皺紋的提早生成，另外，花青素也是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害面板。

檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。喝點檸檬水也是很有助肌膚健康的。

雪燕含有多種珍貴營養，具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節。常食還可以調節人體膠原蛋白生長，使面板豐滿、緊實有彈性等功效。

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