小潘丨明星美文系列小潘談情說愛 簽約作者原創
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近日，著名影星唐嫣一組參加活動的圖，上了熱搜榜。
只見照片上的唐嫣，身著一款黑色的長裙，很是大氣。最搶鏡的要屬她那兩條長腿，光滑細長，很是吸人眼球。許多網友看到後，紛紛表示：這身材與長腿的比例簡直絕佳，一點都看不出當媽媽的痕跡。
在娛樂圈，不乏因為懷孕，而暫時推掉手中工作的女星，沒辦法，工作誠可貴，孩子價也高，若是兩樣聚在一起，那就是隻能暫時停下工作，專心養育孩子了。36歲的唐嫣自然也是如此。只是由於她粉絲數很大，導致她這番產後復出，更像是“御姐歸來”。
特別是今日，一身黑裙，再配上大氣的妝容，怎麼看都像是豪門御姐，歷經多番風雨，終於長大成人，回來向曾經傷害她的人復仇的即視感。
當然，這可能跟當時的燈光、拍攝角度等有關，但不可否認，升級當媽的唐嫣，依然很美，甚至比以前還美。
或許是年齡的原因，以前的唐嫣，更像是懵懂不知的少女，帶著一份單純，一份稚氣，就像是淡雅的百合，瞬間就吸引了眾人的目光；
而現在的唐嫣，身上帶著一份穩穩的掌控感，好似不論遇到什麼事情，不論世界如何變化，她都會穩穩地站在那裡，風吹不倒，雨淋不倒，這樣的女子，固然是少了一份少女的單純與稚氣，但是更加成熟，更加堅強。
這樣一種從骨子裡透出的美，才更加吸引人。
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正因如此，不少網友在看到唐嫣照片後，都紛紛表示，很是羨慕，這簡直就是普通人做夢也想擁有的身材。
殊不知，整個身材裡流露出的美，都和自律有關。
唐嫣不是神仙，面對因為懷孕而大的肚子，以及身上的贅肉，吹一口仙氣，就恢復如初。
既然不能恢復如初，那麼怎麼辦？很簡單：管住嘴，邁開腿。
管住自己的嘴巴，不論眼前有多少美食，不論聞到多麼誘人的香氣，都堅決的，在嘗過幾口之後，就放下筷子。
邁開自己的雙腿，不論遇到什麼事情，不論要忙到多晚，都要堅持健身。
由於明星比較富有，許多人覺得她們之所能夠在產後迅速的恢復到原來的體重，可能是採取了什麼樣的秘訣，應該不會如此簡單。或許真的存在什麼秘訣，但這秘訣一定是建立在管住嘴邁開腿的基礎之上，否則這場減肥很難成功，畢竟明星也是人，和大多數的體質都差不多。
普通人由於吃的多，體重便不斷的上漲，那麼明星自然也是如此。而明星之所以沒有活成普通人，是因為她們高度的自律。
對於女星而言，她們的身材不止是他們個人，還是整個團隊的，她們的身材決定著她們的形象，而她們的形象，又影響著她們的事業。娛樂圈向來更新迭代很快，也許你不過是生了個孩子，就被別人追趕上了。面對這樣的境況，女星必須想盡辦法，讓自己儘快恢復到原來的狀態。
比如唐嫣。
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她雖然沒有曬出自己瘦身的圖片或者是影片，但她肯定經過高強度的魔鬼訓練，不然她很難在產後這麼短的時間裡，就恢復到往日的模樣。
在這期間，難道她就沒有忍不下去的時候嗎？肯定有的。也許某一刻，她已經準備好筷子，準備大快朵頤了。可是在即將吃到食物的那一秒，她又把筷子放下了。
放下吃的慾望，抵制吃的誘惑，堅持自己的主張，這件事情看似簡單，但實際上，需要很高的自律。在現實中，有太多的人，總在這一刻，為自己找理由：只吃一口就好，我養育孩子已經夠辛苦了，怎能還不讓人吃飯等等。於是人們就在一個又一個的理由下，與瘦身，漸行漸遠。
在這期間，難道她就沒有不想運動下去的時候嗎？肯定有的。做媽媽很累，這是眾所周知的事情。唐嫣有錢，可以請人幫助一下，但肯定不會置孩子於不顧。於是和普通人一樣，累，成了人生的主調。
在現實生活中，有太多的新手媽媽，就是以累為理由，一次又一次推遲了自己減肥的計劃。可唐嫣，不管多累，都堅持把今日的運動專案做完。
是一次又一次的抵制美食，是一次又一次的堅持下去，是一次又一次的高強度的自律，讓可能成為普通人唐嫣，逐漸成為了閃閃發光的明星唐嫣。
優秀女性宋美齡，曾十一度登上《時代》週刊。
在她住的地方，有一個小臺磅秤，每天她都要進行稱重。一旦超出她所制定的標準，她就會立即調整自己的飲食，直到身體達到理想狀態。
正因她如此自律，所以不論風雲如何變化，不論世事如何更迭，不論什麼年齡，她的身體都輕盈優美，輕鬆駕馭各種旗袍。
據悉，宋美齡的旗袍尺寸很少改過。
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所以不論是在當時人們的眼中，還是在後世人們的眼中，宋美齡女士都是很美的。
美國著名外交家基辛格曾評價她——一位亂世美人，以女性非凡的情感，影響了大千世界。
如今，雖然她整個人已經玉隕香消，但她保持的美的態度，依然值得後人學習。
哲學家康德說：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
自由，並不是人們以為的那樣，想做什麼就做什麼事情，而是根據自己當前的情況，進行正確的自我主宰，在這期間，面對誘惑，一再抵制，也就是說不管發生什麼，都按照自己的基調走，如此，才能獲取更多的選擇權與話語權，從而成就一生的精彩。
自律，表面上地抵制，是枯燥，實際上，這是一種開拓，一種精進。它能讓你更加自信，不會隨著年齡的增長，而漸漸妥協於生活；它能讓你更加健康，不會隨著身體機能的下降，就漸漸與各種疾病為伍；它能讓你的眼界更加開闊，不會隨著時間的流逝，就再也看不到偉大的可能。
維特根斯坦說：唯一能改變世界的，就是讓自己更好。
而要想自己更好，首先要做的就是自律。
比如唐嫣。
出道多年，優秀作品也有不少，但她並沒有因為這些成績，而放低對自己的要求。相反，她依舊保持高度的自律。減肥、運動、讀書等，讓她的身心越來越充盈，從而活得越來越精彩。
最後，祝她越來越好。
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