我們常說：十人九胃，藉以表達胃病是常見的病症，作為身體十分重要的消化器官，健康的身體，離不開好的胃部，如果你胃部健康，想來是一件十分重要的事情，能讓你遠離很多不必要的大麻煩。健康的胃部是人們渴望達到的，但是，更多的時候，胃潰瘍、胃酸、胃脹等胃部疾病會找上你，讓你感覺糟糕透了。

對於本身得了胃病的人來說，正確科學的護理胃部是一件十分重要的事情，那麼想要胃部健康，需要你做什麼呢？小編覺得，就飲食來說，一些登上醫生“黑名單”的水果是你不能吃的，例如這些常見的水果，如果你吃了，想來是一件比較傷身的事情，一起來看看吧。

十人九胃，五種常見水果，登上醫生“黑名單”，胃不好的人不要吃

柿子

先來說說柿子，相對來說，人們對於柿子的食用顯得小心謹慎，吃柿子時，存在較多的禁忌，尤其是當你吃錯了，帶來的麻煩或許會更大。而對於本身胃部不適的人來說，如果再錯誤的吃柿子，帶來的麻煩或許會更大。主要是柿子中的鞣酸比較多，鞣酸增多，會不斷的收斂你的胃部，導致你的胃部中的蛋白質不斷的結合成硬塊，隨即成了結石，這樣的結石，很有可能就是胃結石了。即使在平時，吃柿子時，也應該多注意，一旦吃錯了，真的是一件比較糟糕的事情。

桃子

眼下桃子陸續的成熟，很多人會買來桃子吃，就其中的鐵質來說，是極為豐富的，豐富的鐵質，能夠居於常見水果首位，並且，具有很好的生津、潤腸的作用，但是，對於胃部不適的人來說，一旦你桃子吃多了，是一件比較糟糕的事情，源自於桃子中的大分子比較多，腸胃功能比較低的人，如果再吃了桃子，很容易導致消化不良，隨即，不斷的加重腸胃的負擔，無疑是更加危險的事情。

檸檬

作為常見的水果，很多愛美的女性，喜歡把檸檬切片，用來泡水喝，檸檬水深受大家的喜歡。確實，在檸檬中有比較多的維生素C，不斷的滋養你的面板，幫助你抗氧化，提高面板的活性。而在這裡，小編不建議胃不好的人吃檸檬，主要是檸檬中的酸性物質真的是太多太多了，一旦你吃多了，對於你的胃粘膜將會形成非常強的刺激，隨即加重胃酸的分泌，很多能吃酸的人，可能也接受不了檸檬的酸味，為此，檸檬不適合多吃。

山楂

上面說到酸酸的檸檬，大家接受不了，還有一種酸味較重的食物，大家可能也接受不見了，這就是山楂，山楂中的果膠、單寧酸是比較多的，這樣的物質，一旦和你的胃酸相接觸，是很容易形成結石的，結石的出現，會誘發潰瘍，乃至於導致胃部出現出血，有些時候，還會出現比較嚴重的胃穿孔，為此，吃山楂在開胃的同時，一定要控制好量，吃多了，真的是一件很糟糕的事情。

冬棗

最後，再來說說冬棗，對於胃不好的人來說，冬棗也不適合你多吃，主要是冬棗會不斷地刺激你的腸胃，導致你的胃腸出現較為嚴重的不適之感，尤其是冬棗中的膳食纖維，更是會不斷的刺激胃腸道，導致你的胃粘膜出現炎症、潰瘍等，都是很糟糕、很危險的事情。

好了，相信介紹了這麼多，大家對於十人九胃，胃不好的人到底不能吃哪些水果有了更多的瞭解了，胃不好的人多吃這些水果，帶來的隱患是比較大的，希望你能特別的重視，儘量的遠離這些水果，才能更好的維持健康，擁有健康的胃部，讓你少生病。