助友們好，我是
秋葉家的助攻姐
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熬夜現在已經是一項必備技能了。
打工人熬夜加班，上學人熬夜學習。
黑眼圈越來越明顯，眼袋都要耷拉到顴骨，臉色越累越黃，頭髮越來越少，身體越來越差……
這樣下去可不行！
今天，助攻姐就給大家推薦一波熬夜必備好物，讓你遠離以上煩惱~
經常熬夜不僅會長「熊貓眼」影響顏值，還會增加近視度數，甚至引發眼部炎症如結膜炎、角膜炎等疾病！
為了我們的眼睛健康，眼部的保養千萬不能少！
花王 KAO 蒸汽眼罩
每次熬完夜，眼睛總是很乾很澀，早上起來眼睛都要睜不開了。
這時候就要拿出我的花王蒸汽眼罩了。
這個蒸汽眼罩，戴上去之後溫度是慢慢上來的，40°C 恆溫，暖暖的超級舒服~
不僅可以緩解眼部疲勞，還可以助眠。
每次睡不著的時候戴著它，感眼睛一閉一睜一個晚上就過去了。
而且這個蒸汽眼罩還有多種香味，可以根據自己的喜好選擇，例如玫瑰花香啊、茉莉花香等等。
參考價：50 元
歐萊雅紫熨斗
這個是薇婭和李佳琦都推薦過的眼霜，前段時間超級火！
紫色配銀色的長管設計，加上它的淡紋效果，所以被稱為「紫熨斗」眼霜。
經不住誘惑的我果斷下單。
拿到手後立馬試了試。
質地很水潤不粘膩，用起來也不會搓泥，像彈鋼琴一樣按摩按摩，很快就能吸收了。
而且這個是眼霜面霜二合一的，還可以塗脖子。
我晩上一般只塗水乳和紫熨斗就去睡覺了，第二天起來面板狀態超好，水水嫩嫩的。
簡直是我這種懶人的福音啊！
官方宣稱「使用 4 周眼下細紋就能有效減淡近 15%，8 周可以淡化 27%」。
但是我在用到半個月的時候，就能感覺到我的眼紋淡了很多，黑眼圈也沒有那麼明顯了。
不過由於每個人的膚質不同，使用效果肯定也有所不同。
選擇護膚品時要根據自己的自身狀況，不要盲目跟風購買。
參考價：150-300 元
每次熬夜起來，面板的狀態會變得很差，甚至還會冒痘。
為了我們的美貌，保護面板，刻不容緩！
FARMACY 法沫溪蜂蜜面膜
這個蜂蜜面膜是北美絲芙蘭暢銷的產品。
我用了之後，面板真的水潤很多，而且不粘膩，照鏡子時都忍不住多看幾眼。
它的味道有點甜，還帶生薑的味，聞起來有淡淡的蜂蜜味兒。
剛敷到臉上時，按摩 1-2 分鐘後會有一點熱熱的感覺，並變成白色乳霜狀。
停留 10-15 分鐘後，冷水一衝就可以了。
用了一段時間後，個人感覺提亮膚色的作用是有的，毛孔也有縮小。
整張臉會變得很通透很亮，臉上再也不會是死氣沉沉的黃色了。
簡直就是熬夜黨的福音啊！
參考價：298 元
百雀羚淡紋幀顏霜
經常熬夜，長時間對著手機電腦，吃外賣，這些行為都會加速面板衰老。
所以啊，抗初老一定要趁早！
這款百雀羚淡紋幀顏霜，是薇婭推薦的抗初老產品。
百雀羚作為一個響噹噹的民族國貨，專門針對東方女性面板衰老的痛點研製了一款淡紋幀顏霜，還是王一博代言的同款面霜喔~
主打的就是抗初老，對淡化幹紋細紋有明顯效果。據說 1 小時快速淡紋 28% ，4 周持續淡紋 40%。
乳白色冰淇淋質地，一抹即化，潤而不膩，夏天用它超級清爽，油皮用了都說好！
還有清淡的草本香味，用起來就感覺超安心！
熬夜選手們打起精神來！
參考價：368 元
熬夜一天接一天，頭髮一把接一把地掉。
防止禿頭，從防脫髮洗髮水開始~
馥綠德雅小白珠洗髮水
來啊，熬夜啊，反正有大把頭髮~
大家真的還有大把頭髮來熬夜嗎？
反正我是沒有了。
解決脫髮問題「任重而道遠」。首先，你可以從買瓶對的洗髮水開始。
這款馥綠德雅小白珠洗髮水，是丁香醫生推薦的~
它有育發產品特證，有助於毛髮生長、減少脫髮和斷髮。
同時洗頭手法也很重要~
洗髮時千萬不要用力扣頭皮，要用指腹緩緩地按摩頭皮。
它沒有很刺鼻的香味，是淡淡的甜橙味兒，我覺得超級好聞，而且是 0 矽油配方~
髮量指日可待！
參考價：188 元
柳屋生髮營養液
這款產品我朋友最近在用，她說還不錯。
她剛開始在眉毛上試了試，本來沒抱有多大希望，結果大概一個星期之後，眉毛居然濃密了許多。後來才開始在頭髮上使用。
配合著氣墊木梳一起使用，效果更佳。
木質的氣墊梳不會起靜電，可以減少對頭髮的傷害，還能按摩頭皮。
先在你要生髮的地方噴上這個產品，有一股薄荷味兒，涼涼的感覺。然後給你的頭皮按按摩，再用氣墊梳輕輕梳一分鐘左右。
堅持堅持再堅持，她用了半個多月就能看見聳起的絨毛了~
但是！這種東西因人而異，不一定對所有人有用。
而且酒精含量大， 酒精過敏的人最好不要用！
脫髮嚴重的朋友，還是去看醫生比較保險。
參考價：78 元
有時需要熬夜工作或學習時，精神狀態不好。
想要保持清醒，這些東東少不了~
Nuta 無糖薄荷糖
晚上熬夜第二天早起上班，整天都睏意十足。
這時候吃點兒這個糖，一會兒就清醒了，感覺神清氣爽，幹活兒都更利索了~
它不是普通的薄荷糖，它富含膠原蛋白，維生素 C 和優質果粉，而且無糖無色素無新增劑，大家可以放心吃，這個糖對減肥人士也很友好。
有 6 種不同的味道。
而且它不僅能提神醒腦，還能清新口氣。
吃完美食來兩顆，開車累了來兩顆橫掃疲勞，工作累了來兩顆滿血復活。
包裝也很好看，裡面還有個小鏡子，隨時隨地照亮你的美~
參考價：9。9 元
POY-SIAN 八仙筒兩用鼻通
有時需要熬夜工作，可是又沒有精神，工作任務又必須完成，就得來點這種「刺激」的。
別看它個頭不大，作用還是很大的，攜帶也很方便。
我一般會在包包裡放一個這個，防止白天上班時犯困。
它有兩個頭，一頭是拿來聞的，薄荷勁爽十足，困或者鼻塞的時候聞一聞；另一頭是類似風油精的油狀液體，倒點出來抹太陽穴或者人中都有提神的效果。
對於開車疲勞、學習犯困、暈車暈船等，它都能有很好的功效。
提神醒腦就用它，平價還好用~
參考價：91 元 / 12 支
健康對於大家來說都極其重要，經常熬夜無疑會損害身體。
助攻姐給大家推薦 2 種能保護身體的產品。
信心要業超維 B+C 咀嚼片
不知道有沒有小夥伴和我一樣，因為熬夜的關係，嘴裡總是長口腔潰瘍。
後來朋友推薦我吃這個咀嚼片，補充點維生素 B。
它含有 9 種全效 B 族成分另外添加了維生素 C，維生素 E，牛乳鈣和膽鹼共 13 種營養成分，可以幫助緩解疲勞，促進新陳代謝，提高我們身體的免疫力，降低熬夜對肝臟的損害。
嚼起來穀物的味道較大，是可以接受的味道~
熬夜星人有救了！
參考價：139 元
NOW Foods 諾奧濃縮精粹魚油
對於經常熬夜的人來說，除了補充維生素 B 以外，還需要吃點魚油。
因為魚油中含有豐富的 OMEGA-3 不飽和脂肪酸，其中的主要成分 EPA 和 DHA，可以幫助我們預防心腦血管疾病，同時還能緩解頭疼改善記憶，非常適合經常熬夜用腦過度的人。
OMEGA-3 是人體必須脂肪酸，對人體非常重要，自身無法合成必須透過外界攝取。
這款魚油中的 OMEGA-3 含量高達 75%，比普通的魚油含量都高。
它選用的是秘魯深海小魚，沒有重金屬殘留，直接吞沒有太大魚腥味。
而且寵物也可以吃，有美毛的作用。不過如果是剪開吃，還是會有點腥味。
除了經常熬夜的人可以吃，中老年人群、呵護血管人群、記憶力衰退人群都可以食用~
為了我們的健康，吃起來！
參考價：54 元
如果你還有什麼想要強烈安利的熬夜必備神器，記得在留言區告訴大家~
不過，能不熬夜還是儘量不要熬夜了。
畢竟熬夜對身體和面板的損害都非常大，而且是很難彌補的。
想要身體健康，最重要的還是要少熬夜哦。
每天一個神技巧，生活工作更輕鬆，明天見~