夏季高溫燥熱，人也容易變得心急氣躁，一不留神就會上火，其中口腔潰瘍便是很折騰人的一種症狀，吃東西痛喝水也痛，讓人不堪其擾。口腔潰瘍期間吃不了香辣的，喝不了冰爽的，長期治癒不好情緒也會變得暴躁，但口腔潰瘍治療起來卻並不容易，一些人會出現口腔潰瘍一再復發的情況，長期下來人也變得消瘦憔悴。

口腔潰瘍出現反覆性病發，難以治癒，這其實跟我們沒找對病因有關。在人們普遍的觀念中，口腔潰瘍會被當作成是一種上火的症狀，會想著利用清熱解毒的方法來治療，但往往不見效果有時甚至變得更嚴重。這其實是我們沒有找對原因，用錯了方法，口腔潰瘍不能簡單歸為上火，引起口腔潰瘍的原因是多樣的，下面我們就一起來具體瞭解下。

一、消化系統疾病

患有消化系統疾病的人往往容易得上口腔潰瘍，消化系統若無法高效消化食物、吸收營養、排洩廢物，當消化系統中不斷累積未被完全消化的廢物，會促使具有破壞性的病菌和寄生蟲進行繁殖。而中醫中有牙是骨之餘，齦是胃之絡，可以說牙齦是與消化系統密切相關的，當消化系統出現故障，口腔也不能安穩，會生瘡潰爛。

二、營養物質缺失

當身體中缺乏鐵、鋅、葉酸、維生素B1、維生素B2等元素，口腔黏膜厚度會變薄，易引起口腔潰瘍。比如生活在大城市中的人往往飲食過精，平時所食用的大米為了看起來更白口感變得更好，往往會經過特殊加工，這時表面所含有的維生素B2和微量鋅元素會流失。因此，平時我們可以多吃糙米粗糧，適量補充身體所需的營養物質。

三、精神壓力

當代年輕人壓力大，生活作息不規律，情緒不穩定很容易影響機體免疫功能，造成口腔潰瘍發生。尤其是熬夜人群，不僅精神會變差，而且容易上火引起免疫力下降，當形成口腔潰瘍時還會使其難以癒合。因此，患上口腔潰瘍後不僅要接受正確的治療，而且不宜熬夜應在11點之前睡覺，讓人體的自愈功能在熟睡時發揮作用。

四、口腔問題

反覆性的口腔潰瘍其實還和口腔狀況息息相關，尤其是患有嚴重的齲齒和牙周疾病的人復發頻率更高。當牙齒存在銳利牙尖或齲齒，日常咀嚼時易與口腔黏膜和舌頭反覆摩擦，形成潰爛面。口腔衛生狀況堪憂者也極易被感染潰爛，像牙菌斑和牙結石沉澱的地方眾多病菌滋生，細菌產生的有毒物質會刺激附近的牙齦和口腔黏膜，形成口腔潰爛。

博球口腔醫生提醒：口腔潰瘍一再復發，難以治癒，不要急著用藥，應當先查清楚病因，根據情況實施正確的治療辦法。尤其是口腔狀況不健康的人群，更應當及時進行口腔檢查和治療，畢竟病情加重衍生出更多口腔疾病。