伴隨著陣陣規律的宮縮，產婦開始了最重要的環節：生產。經歷了漫長的產程，產婦已經筋疲力盡，甚至連話都懶得說了，只覺得自己的身體被掏空，瞬間變輕了很多。

除了產婦能感覺到的變化以外，分娩後一小時產婦的身體還會發生很多變化。這些變化都是生產之後的正常現象，代表著產婦的身體在慢慢恢復。那麼生產後一小時內，產婦的身體都有哪些驚人的變化呢？讓我們一起看看吧。

1、體重減少10斤左右

對部分孕媽來說，生完孩子確實可以迅速減少20斤，但大部分的孕媽在生完孩子之後，減少10斤左右。這10斤的重量主要來自包括：

寶寶體重：6-7斤；

胎盤重量：1-2斤；

血液和羊水：2斤左右；

所以，標準地來說，孕媽的體重在生產後大約會減輕10斤左右。

2、胎盤脫落

胎兒娩出後，宣告著第二產程的結束，也代表著進入到了第三產程，也就是胎盤娩出期。

一般情況下，自胎兒娩出後，在宮縮作用下胎盤會自行娩出，正常情況下約需要5~15分鐘，理應不超過30分鐘。但是有些時候由於產婦在生娃過程中耗盡了全身力氣，因而沒有力量再發動宮縮，或者是其它一些原因導致胎盤無法娩出或娩出不全，此時就需要醫生手剝胎盤。

手剝胎盤就是指醫生直接把手伸進子宮，憑藉肢體力量“強拽”下來，因而這種疼痛感不言而喻，很多過來人表示那種疼痛遠比生娃難受。

3、子宮會迅速收縮

第三產程結束後，子宮裡面的胎兒、胎盤、羊水等等全部娩出，因此又迴歸到了“空房”狀態，此時它就會進行回縮，緩慢恢復至產前狀態。

此時產婦會有明顯的疼痛感，因為被寶寶撐大了十個月的子宮，產後需要在子宮收縮肌的作用下，開始迅速回彈，有時候在縮宮水的作用下，簡直疼痛的兩眼淚汪汪。

一般情況下產後會恢復至一個甜瓜大小，在坐完月子（42天）後能夠基本恢復至雞蛋大小。

4、各個器官的變化

這是女性在懷孕過程中，隨著胎兒的不斷成長，身體內的五臟六腑被擠壓後的狀態。膨脹的肚子一下子癟了下去，光是被撐得變形的五臟六腑以及子宮等，在分娩後也重新得到了更多的空間，開始逐漸地回到原位，這些都會讓準媽咪全身覺得放鬆。

因此，在生完娃之後，身體的各器官會逐漸“歸位”。畢竟此時胎兒已經出來了，肚子裡已經沒有人和它們搶佔地盤了，只是在各器官下降復位的過程中，可能會有一些牽拉不適感，此時根據產婦體質和忍受疼痛的閾值不同，她們會感受到不同程度的疼痛感。

5、由強變弱：身體感覺無力

面臨生孩子的那一刻，所有的母親都會化身為強大無比的鬥士。尤其是順產的準媽咪，更是需要用盡全身的力氣去配合醫生，讓寶寶順利地經產道娩出。

在寶寶順利娩出之後，有媽咪這麼形容：全身虛脫，就好像漂浮在雲中，手腳麻而無力，眼睛甚至都看不清東西了。可見生產是一個多麼費力、多麼艱難的過程。

因此，看完還真是不得不感慨母愛的偉大。因為大家往往只感慨女性分娩時有多痛苦，殊不知分娩後的一小時產婦也毫不輕鬆，甚至於多了好幾個風險，因而還真是讓人忍不住心疼。