節後第二天，你是否和小Q一樣想念著我們的嫦（中）娥（秋）仙（假）子（期）呢？鵝鵝鵝~想念會有連鎖反應，例如爆痘、口舌生瘡、咽喉腫痛、便蜜、食慾不振……畢竟我們可是各種麻辣火鍋、各種BBQ、各種大餐、各種熬夜迎接了我們的滿月也慶祝了我們的團圓。出來吃的總要還的，小Q也光榮收穫口腔潰瘍一枚，吃啥都不敢大動作。

所以今天安利的是降火花茶——-金銀花決明子菊花茶準備好我們的材料：金銀花*15片金銀花可是清熱解毒標配，可以疏熱散邪、降脂降壓、而且抗病毒功效顯著，你不知道的是70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花喔，所以有“中藥抗生素”、“綠色抗菌素之稱。還可以清除過氧化脂肪沉積，清除體內有害物質，改善微迴圈，潤膚祛斑。美顏潔膚、延緩衰老。

決明子*1小撮決明子可以清肝瀉火、明目助眠、潤腸通便、降脂降壓。菊花*8顆菊花我們都知道可以散風清熱、清肝明目和解毒消炎，緩解口腔潰瘍。枸杞*15顆*枸杞性溫，可以促進血液迴圈，明目抗老和補虛益精。

所有材料過一下水放養生壺煮茶模式煮8分鐘即可。

這款花茶除了可以降火緩解口腔潰瘍之外，也可以清熱排毒，生津潤燥、美顏減脂、養護肝臟健康。但這個搭配相對來說會比較寒，所以這個用量都比較少。脾胃虛寒的人不是很適合，也不能每天喝。如果連續喝兩三天就要停一停哈。