隨著年齡的增長，眼部細紋開始出現，如果沒有很好的做好眼部的護理，細紋的發展可能會再次加快。那麼，如何改善眼部的皺紋問題呢？

重慶美萊整形美容醫院技術副院長李任表示，皺紋的出現，預示著面板老化的相關問題，眼部細紋產生也是如此。想要改善眼部細紋，可以從以下幾個方面著手：

選擇合適的眼霜

眼部面板十分纖薄，在選用護理產品時更要注意。一般應選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激眼部周圍面板，防止水分流失，讓肌膚在細心的呵護下，變得緊實而有彈性。

不要長期對著電子產品

隨著科技的不斷髮展，電腦手機已經成了主流產品，部分人因為工作等原因需要長時間面對，但電子螢幕所帶來的輻射以及藍光對於眼睛的傷害是潛移默化的。因而不要長時間端坐在電腦前，建議間隔1小時左右多走動走動，並用清水洗下面部。

多吃高蛋白食物

含有豐富的蛋白質的食物，比如棗泥、豬蹄等，對面板具有自然的滋潤和去皺效果，能使面部光潔，皺紋舒展。維生素E和維生素A對眼球和眼肌有滋養作用，它能維持上皮組織正常機能，起到從根本上改善眼部細紋的作用。

眼周卸妝要仔細

彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，眼部的面板本身就比較薄嫩，因此卸妝要特別小心，儘量選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上尤為重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

多喝養顏明目茶

取枸杞子加水煎煮，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對長期坐在電腦前的上班族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。（重慶美萊整形美容醫院 供稿）

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