春天到了，天氣漸漸暖和了，脫掉了厚重的棉衣，整個人變得輕鬆多了。別人是脫衣有肉，再瞧瞧自己，好像多了點什麼。怎麼辦？趁著大肚腩還沒露出來抓緊時間減肥吧！減肥的方式有很多，不過最適合普通人的莫過於跑步了。穿上跑鞋，跟隨筆者來一場說走就走的戶外之旅吧。

跑鞋的品牌有很多，筆者入手的是咕咚智慧跑鞋5K。雖然這款跑鞋有多種顏色，不過筆者毫不猶豫地選擇了白色款，潔白的跑鞋，配上一身運動裝，這樣的搭配更加吸引小姐姐的目光。

作為一款跑鞋，透氣性是其最重要的地方。咕咚智慧跑鞋5K採用織面散熱鞋面，我們可以看到鞋面上有很多散熱孔，孔徑不大，不過分佈細密，可以起到非常好的透氣作用。密封環境下腳部熱了就會出汗，而有了透氣孔，熱量就能及時排出，這樣就不會有汗液了。據介紹，咕咚智慧跑鞋5K鞋面有超過10000個散熱孔，想想都非常厲害。

跑步當然想輕裝出行，除了必要的裝置外，什麼都不想帶。如果想要更加輕盈，那麼只有從自身裝備入手了。採用低密度高彈中底的咕咚智慧跑鞋5K整體非常輕盈，鞋子淨重不到300克，穿上後非常輕鬆。

因為底部較其它型別的鞋子更厚，彈性也更好，不管是跑步還是跳躍減震效果都非常好，所以可以有效地保護腳踝。

此外，這款跑鞋的鞋墊也非常厚，也能起到減震效果。可能有人擔心鞋墊厚會影響散熱，你以為廠家想不到這點？除了厚外，其實這款鞋墊的透氣性也非常好，所以運動也不會出汗。

因為是穿著運動的，所以跑鞋的防滑、耐磨效能也非常重要。咕咚智慧跑鞋5K鞋底前後掌採用不規則的線條設計而成，這樣可以有效地增強跑鞋的抓地力，即使遇到雨天等惡劣天氣也能輕鬆應對。此外，因為鞋底採用的是高密度耐磨橡膠，耐磨效能更加優秀，即使不是在專業跑道上使用，也不用擔心鞋底。

為了方便穿鞋，咕咚智慧跑鞋5K鞋舌、鞋身採用一體式設計，這樣穿上後就不用提拉鞋舌。

此外咕咚還在後跟處設計了提拉環，腳身放進鞋子後，一拉提拉環就能輕鬆進去。別人穿鞋是解鞋帶、繫鞋帶，而我則是一腳進去，一拉就能搞定，穿鞋非常輕鬆。

為什麼稱之為智慧跑鞋呢？原來腳墊下隱藏著大秘密。取出左腳腳墊，筆者發現這裡還有個暗格，暗格的形狀不大，剛好可以裝一枚咕咚智慧晶片。

有了晶片後，運動我們就不用攜帶手機了，它就可以記錄運動資料，同步手機後就能全面評估使用者的跑步能力，給出專業意見，這是其它跑鞋完全不具備的，這也是我選擇這款跑鞋重要原因。

穿上跑鞋，繞著公園跑道跑了一圈，腳部還是一如既往地輕鬆，沒有感覺到出汗。筆者選擇的略大一點的尺碼，開始還擔心跑步會掉，不過跑步時沒有出現鞋不跟腳的現象，穩定性非常好。透氣、散熱好，鞋子輕盈，不勒腳，防滑、耐磨，這不正是我們運動所需要的麼？此外，如果想獲得專業運動指導，還可以選配智慧晶片，搭配咕咚app，我們就能收穫更多！