古希臘人認為

蜂蜜

是天賜的禮 物，而印度的《吠陀經》則說

蜂蜜

可益壽延年。蜂蜜作為食用和藥用已經有數千年的歷史；蜂蜜因含有大量的活性因子，對面板有很好的保護和美白作用，所以蜂蜜不光能吃還能用來洗臉，下面就來介紹蜂蜜洗臉的好處和方法：

蜂蜜洗臉的好處：

1、潔淨肌膚。用蜂蜜洗臉可以起到殺菌、排毒的作用。最重要的是用蜂蜜洗臉還能夠縮小毛孔。因此毛孔比較粗的人群可以經常用蜂蜜水洗臉哦。

2、蜂蜜可以抗朽、防乾燥。蜂蜜含有大量能夠被人體接收的氨基酸、酶、維生素及糖類成份，不僅能夠增進面板創面的癒合，還有抗衰老，預防肌膚乾燥的作用。所以在寒冷的冬季用蜂蜜洗臉是最好的選擇。

3、滋潤肌膚。肌膚乾燥的人群，平時在洗臉的時候在洗臉水中滴入2～3滴蜂蜜，洗臉過程中沾溼全部面部再微微拍打，按摩面部幾分鐘，長期堅持可使肌膚變得光潔、細嫩。小編在這裡提醒大家，油性肌膚的人則不太合適用蜂蜜水洗臉。

4、防止皺紋、面板過敏。用蜂蜜洗臉，堅持1周以上就會顯明發現面部變得雪白細嫩，天然紅潤，富有光澤，而且用蜂蜜水洗臉還可以減少皺紋。使用以後肌膚無緊繃感，堅持使用，效果顯著。蜂蜜洗臉對面板過敏、乾燥肌膚也有非常好的效果。

5、美容養顏。蜂蜜洗臉的好處還有很多，經常用蜂蜜洗臉可以讓肌膚變的細嫩、緊緻肌膚，還有祛斑、保溼等多種功效呢。除此以外，蜂蜜還有祛痘的作用，蜂蜜可以洗臉，做面膜，還可以內服。每天喝兩杯蜂蜜水可以有效的促進腸胃蠕動，防止便秘，使沉積在體內的毒素及時排除體外。從而起到美容養顏的功效。

如何用蜂蜜洗臉？

1、每次洗臉時，先用溫水清洗面部，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓；

2、然後雙手在面部向上向外打圈按摩；

3、眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩；

4、額部抬頭紋作垂直按摩；

5、鼻冀兩側作環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩；

6、頸項部位由下而上按摩；耳朵兩側上下按摩；

7、口部四周作八字或倒八字按摩。

8、按摩完畢，一定要用溫水清洗乾淨，最後搽上營養護膚品。