相信很多人對法令紋一點也不陌生，一旦擁有了它，會讓整個人看起來比實際年齡老了十歲以上。那法令紋到底是怎麼形成的呢？要怎麼改善呢？今天輝哥就來給大家詳細說一說！

1。自然衰老

法令紋實質上是面板組織老化的症狀，面板老化使得面板表面不夠平坦、凹陷不已。

一般說來，通常人們到了35歲之後會慢慢的出現法令紋，因為年齡的增長導致面板當中的膠原蛋白和水分會逐漸的減少從而使得面板容易產生鬆弛的現象，進而出現了法令紋。

2。臉部表情過於豐富

年齡之外，臉部表情過於豐富，也是出現法令紋的一個重要原因。

我們可以細細地觀察一下我們的臉部，倘若我們臉部上出現了法令紋，可以根據法令紋的走向來判斷我們臉部的表情，比如說如果法令紋是從鼻子的兩側延伸到了嘴角的部分，表示我們太愛笑了，所以在這個區間範圍內形成了臉部的溝壑。如果法令紋是從嘴巴的兩邊往下形成，表示我們比較喜歡做嘴部動作，例如比較喜歡抿嘴和撇嘴巴。

3。外在汙染和不良習慣

外在的客觀環境和一些不良的生活習慣也會造成法令紋的出現。

一是外界的各種環境汙染，長時間地生活在這種環境當中，面板容易受損；二是電腦和手機等電子裝置的輻射，加上長時間的低頭看電腦或者是玩手機，容易造成面板的鬆弛老化；三是不規律的日常作息，也會導致法令紋提前出現。

瞭解了法令紋的形成原因，接下來我們來講一下，如何防止法令紋的出現，以及如何去除法令紋？

年齡上的客觀原因我們不能改變，為了防止法令紋過早出現，就要在日常的生活中多注意以下幾點：

1。避免過多的表情

太多的表情容易導致法令紋的出現。生活中我們要保持樂觀的心態沒有錯，不過也別太經常性地大笑或者做極為誇張性的表情，尤其是女性朋友們更要注意。

2。做好面部護理

法令紋的形成，究其原因，離不開膠原蛋白的流失，所以在平時，我們要做好面部的護理工作，注意保養，比如說多使用含有膠原蛋白的護膚品，給肌膚增加膠原蛋白，在保養品的選擇上多使用抗衰老的產品，在出門的時候，要注意使用防曬產品，紫外線的過多吸收很容易造成面板的老化從而導致皺紋的出現。

3。飲食調理

在平時的生活中多選擇含有膠原蛋白的食物，如各種瓜果蔬菜以及豬皮、雞皮等等，這些食物當中富含有豐富的營養物質，可以為蛋白的合成提供充足的原料，從而幫助增加人們面板的緊緻度和彈性，從而由內到外地讓人們煥發出美麗，防止法令紋出現。

4。進行正規醫美治療

對護理和飲食都無法改善的法令紋，就需要進行正規的醫美治療了，像可以提升面部的熱瑪吉。