世界上沒有十全十美的人，當然也沒有十全十美的肌膚，每個人的臉上都會有或多或少的瑕疵，上帝為你開啟一扇窗的同時，也會為你關閉一扇窗。別看很多人面板白皙水潤，但是他們臉上有很多成片的閉口，閉口與痘痘最大的不同就是不痛不癢，看起來很沒有存在感，而這樣的特徵往往讓大家對它置之不理。但是不管怎麼樣，閉口對我們顏值的影響是無法改變的，在陽光下面看見的閉口臉蛋凹凸不平，想要祛除就要注意這幾點！

1、飲食健康

經常吃快餐、泡麵、油炸食品、甜點，或者喜歡吃肉不喜歡吃菜的人，容易誘發閉口。應該多吃水果蔬菜調養身體，多注意飲水的補充，每天起碼喝足八杯水。

2、作息習慣

經常超過晚上十二點睡覺，會引起內分泌失調，導致皮脂分泌過度引發閉口。要建立規律的作息習慣，晚上睡覺儘量11點前睡覺。健康的睡眠有利於面板狀態。

3、個人衛生

枕巾、被褥是很容易滋生蟎蟲的地方，如果沒有經常曬被子整理床鋪的話，晚上睡覺蟎蟲就會爬到臉上，很容易生成閉口黑頭等。要經常曬被子、清洗床上用品。

看完以上講解，相信大家都對閉口有了一定的瞭解，其實閉口的生長與生活習慣有很大的關係，閉口很大程度是因為飲食、作息、壓力等問題造成的，只要我們做好這些方面的工作，臉上的閉口就會慢慢變少。注意以上幾點，堅持一段時間，相信煩人的閉口就會慢慢消失，不過在這過程中，大家千萬不要擠壓閉口，否則就會使其變成痘痘，反而更難祛除，也不要經常摸臉，注意控制自己的不良行為。最後還要保持足夠的耐心哦！