眾所周知，女人喜歡穿高跟鞋。合適的高跟鞋可以展現女性氣質，讓她們更加性感迷人。穿高跟鞋的女人隨著身高和氣質的變化，會沉迷於高跟鞋。其實，穿高跟鞋往往不好。一般來說，對人體的危害有三種。

1。腰部受傷

當我們穿高跟鞋時，為了保持平衡，我們的下背部通常比平時更直。在這一點上，你實際上需要平衡你的腰部。穿了一天的高跟鞋，我經常背痛。因此，女性如果經常穿高跟鞋，會出現腰部勞損等症狀。

2。這對腳踝不好

當我們走路時，腳踝受到壓力。當我們穿平底鞋時，腳踝的壓力是平衡的。當我們穿高跟鞋時，腳踝的壓力是不均勻的。此時，我們不僅要承受腳背的壓力，還要承受腳跟的重力。由於鞋跟和鞋底高度不均，此時腳踝的力量不平衡，要保證站立的穩定性，需要比穿平底鞋時付出更多的努力。

所以，長時間穿著高跟鞋會對腳踝造成無法彌補的損傷，因為高跟鞋容易扭傷，而扭傷會先傷到腳踝，所以腳踝是我們買踝高跟鞋必須付出的代價。

3。受傷的鞋底

穿高跟鞋時，由於鞋底是支撐地面的主要部分，鞋底相對於鞋跟會受到擠壓。此時，前腳會因壓力而變寬，足跟也不會因身高而受到血液迴圈的滋養。這會影響腳的發育，如腳跟開裂、老繭等。

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